Esta es a 10 días del concurso.
Tiene por ahí un video chulo xPablo, aunque no nos dio tiempo a hacerlo como keriamos k tenia k irse.
A mi me parece que está muy petado para physique.
Currate un diario hombre, no crees un hilo con una fotillo sola.
Escribes con puntos y tildes y de repente keriamos k tenia k irse.
Tienes mis respetos. Estás más fuerte que un chupito de tequila en ayunas.
#1 Concurso o competición? just kidding
Podrías hacer un peKeño seguimiento de lo Ke vas a hacer desde hoy hasta el dia de la Kompetición, Kreo que a la gente le interesaría bastante. Un saludoK
Lo que sea eh ?
Por que la gente que esta mas fuerte del gym y mas estéticos solo entrenan 30 min si llega y no se duchan ? Por los moratones de las agujas en las nalgas tal vez?
Lo suyo seria que abrieras diario, y ahora contaras como te estas preparando y todas esas cosas chulas.
Se te ve bien, suerte!
#1 ya nos contarás protocolos que estas siguiendo, sobre todo la carga y descarga que hay mil maneras. Suerte tio.
https://www.youtube.com/watch?v=UISRwDnZj6U
Dejo un video de hoy que me hizo xPablo.
Perdonad la cara de empanao/cansao que llevo
Enserio eres natty ? que si no lo eres no pasa nada,100% de merito igual,somos un foro de fitness y no por eso vamos a quitarte merito.
Espero tu diario ! pero curratelo eh!
