Crossfit

#7742 no

#7741 pero si lo único que he dicho es que aún no me ha tocado hacer dominadas y que seguramente no pueda colgarme ni de la barra (esto ya era más coña)
No he dicho que nunca las vaya a hacer ni nada de eso, de hecho he hablado del tema de que con gomas sin pegas las hago.
Lo que digo es que no podéis comparar la fuerza de un hombre vs de una mujer, genéticamente somos diferentes y tenemos menos fuerza, y no pasa nada

#7745 Sí. Double dumbbell step over. Sin duda de mis ejercicios más odiados como buen hobbit de la comarca que soy.

#7747 vuelve a leer mis post que no los has entendido

#7752 Ya tío fui a este box porque mis compañeros de equipo con los que quiero competir van a otro, no al que entreno yo, entonces a veces vienen ellos al mío y a veces yo al suyo. Pero estoy por decirles que prefiero que vengan ellos siempre al mío y pagamos el drop in entre los tres.

Me da pena porque el entrenador me pareció muy buen tío y estuvo un rato centrados con nosotros definiendo la estrategia del clasificatorio que hicimos, pero ese suelo es un peligro. Mi compañero también se lo dobló aunque se hizo menos que yo.

En este también veo inviable entrenar HSW por un lado por el tamaño y por otro lado por el suelo.

#7759

Llevo dos años y las agujetas van a estar ahí, días que no te mueves y otros mejores

#7758Ulmo:

No es cosa de fuerza, es que algo en el cerebro tiene que hacer click

Siempre le digo esa expresión a la gente, en el momento que te hace click el cerebro en un ejercicio de un momento a otro ya empiezas a hacerlo una detrás de otra como si nada. Es curioso porque hay cosas que aparentemente son fáciles y una vez las interiorizas son fáciles, pero como cuesta a veces ese click ...

En mi caso puedo hacer tiradas de más de 20 BMU en wods, hago RMU estrictos pero no soy capaz con kipping xD muy absurdo.
No los he practicado demasiado porque en el box que he estado siempre hasta hace un par de meses y el actual no los meten en wods, aun así me está costando horrores ese click.

Para los nuevos mucho ánimo y a darle duro a la técnica con paciencia, que cada día iréis disfrutando mucho más según vayan saliendo más y más cosas