Si es por pura estética, ya hay que tener ganas de estar 8 meses en déficit. A no ser que seas alguien con una severa obesidad donde estos procesos toman más su tiempo. Si no la has liado mucho en el invierno, con un par de meses te quedas bastante bien con déficits no muy altos. Yo mismo he bajado de 85 a 76 kg comiendo 2300 calorías, que no es para nada agresivo y bastante tolerable a nivel mental.
8 meses no es una definición, puede ser una recomposición pero tirarte 8 meses definiendo es una pérdida de tiempo. Lo puedes hacer en 3 aunque te lleves algo de músculo (esto está muy sobrevalorado, no pierdes tanto músculo) y ganas 5 meses para ganar masa muscular/fuerza.
Solo le veo sentido en el caso de querer hacer una preparación natural, que ya de por si es una cosa sin sentido (opinión personal).
