#149 me uno a tu duda
#150 yo estuve 3 meses en cf y luego unls dos meses haciendo calistenia. Cuando empece a hacer cf estuve haciendo dieta estricta esos 3 meses, mas un poco de genética pues consegui bajar grasa y subir masa, cierto es que si quizas hubiese comido mas habría ganado mas masa (comida unas 1900 en esa epoca) hoy en dia hace un año de eso, y no me arrepiento de nada, en cf aprendi unos conceptos que nadie mejor me pudo enseñar y además gane fuerza y masa, pues que mas voy a pedir!
