Ir a correr

#3121 No xD, es simplemente que no me gusta correr, me cuesta pillarle el punto. No tengo problemas respiratorios, sí la tensión baja pero no sé si eso influye y sobrepeso que va xD.

Además, de momento simplemente quiero empezar a correr no marcarme tiempos ni nada por el estilo, lo que si noto es que me cuesta trabajo, sin embargo luego cojo y soy capaz de estar 1h en la elíptica si me pongo a un ritmo normal-alto. De ahí mi duda.

#3123 Me refiero a que como al principio cuesta no es lo que más me apetece. Vamos, será ahora que todo el que ha empezado a correr el primer día volviendo a casa con la lengua por fuera de la boca estaba encantadísimo de la vida xD.

#3123 entiendo lo que dices, pero, de verdad crees que todos los que corren lo hacen por gusto? xD

#3122 la pregunta no es tanto para que nos la contestes a nosotros como para que te contestes a ti misma: porque corres?

#3127 que vayas al gimnasio no quiere decir que hagas un esfuerzo físico (Y)

#3126 deberían, sino que sentido tiene?

a ver, tu misma has dicho que no te gusta correr, no te estamos tocando los huevos ni nada por el estilo, si lo que te gusta es el esfuerzo, hay muchas otras maneras de esforzarse que no son corriendo (bicicleta, natacion ...).

lo que tienes que entender es que si algo no te gusta y lo haces obligada (por el motivo que sea) es mejor no hacerlo.

Bueno yo creo que eso de a quien le gusta correr es relativo creo que a nadie le gusta pero superarse los tiempos, acabar carreras da una sensación única que te reconforta pero quien haciendo series o corriendo a un ritmo alto, haciendo farlek no ha dicho esto de atletismo es una mierda y pienso en dejarlo, ami me pasa sigo y a veces me parezco idiota.
P.D. Ir al gimnasio también es esforzarse por hacer una repetición más y darlo todo pero a mi personalmente me cuesta decir una serie más

#3133 Hay maneras y maneras de responder, cuesta tanto trabajo hacerlo de una manera normal, sin entrar en prejuicios como lo ha hecho #3132 ?, pues ya está, yo he venido a preguntar una duda y de repente me encuentro con que me dicen que no me gusta el esfuerzo físico xD, me hace gracia porque sino me gustase no habría estado 1 año pagando todos los meses el gimnasio por ir, yo no entro a decirle a nadie si le gusta esforzarse o no, son ganas de decir tonterías, la verdad. Y esto último no lo digo por ti. Fin.

Para los que dicen que a nadie le gusta correr, sinó únicamente superarse. Niego rotundamente la mayor. A mí me encanta córrer, me encanta salir al monte, disparar las pulsaciones, hacer bajadas técnicas a toda velocidad, etc.

Y sinceramente para mí correr en cinta es contranatura. Teniendo la de sitios bonitos que hay para correr encerrarse en un gimnasio para hacer cinta lo veo una tontería de las grandes.

Y por otro lado hacer cosas que no te gustan a la larga no tiene rendimientos positivos, lo acabas dejando. Por ejemplo yo odio las máquinas, pesas y demás. Por muchas ganas que le ponga al final lo acabo dejando porque no me llena en absoluto. Con correr me pasa justo lo contrario, mi cuerpo me pide salir a correr.

#3143 Sí, sí, eso está claro. A mí también me encanta superarme y cada vez correr más y mejor. Pero no sólo corro por eso. Corro básicamente porque me encanta correr. La sensación de libertad que me da correr por la montaña no la consigo encontrar en ningún otro deporte.

#3145 Prueba unas zapas con buena amortiguación.