Ir a correr

Bueno al final el otro dia fui a un Outlet de Intersport aquí en Valencia y me pille la mochila Trangoworld deron 10L me pareció bastante cómoda y perfecta para lo que yo busco y encima estaba por 35€
Dejo foto de la mochila

Una pregunta a ver si alguien es capaz de decirme que tipo de pisada tiene esta playera de asics

gel flashfire4, el número de "serie" en la lengüeta pone T20NQ, he estado mirando y he visto "These trainers are ideal for people who have an issue with overpronating whilst running." pero no decia que fuera de las gel flashfire 4 y no se si entre la 4 , 3 o 2 cambia algo

Me pierdo he encontrado esta

de intersport que al principio pone que es para pronadores y luego en la página 10 dice que es para corredores neutros

P.D. Si alguien se pregunta pk tanto interés, me hicieron daño, cuando corria un poco con ellas me dolian las rodillas luego, yo lo achacaba a que nunca había corrido, luego las usé para trabajar 10hrs/dia y se me inflamaron las rodillas donde acaban los cuadriceps, por eso quiero saber si eran neutras, pronadoras o supinadoras

Bueno el sábado hice mi primera 15k en valencia, y la verdad me encontré bastante bien al final en 68min la acaben igual un poco alto de pulsaciones pero bastante como..

#10998 Yo es que iba decidido a por ellas y al probarlas fué tan rara la sensación, noté que en vez de estar "plano" o en cuña hacia alante, parecía que la puntera estaba más alta que el talón y ya me rayé horrores, me puse a mirar más y vi las brooks glycerin 12 que son muy cómodas... joder es que tengo miedo de cagarla que no son 4 duros xDDD y si ya de por si le doy vueltas a las cosas ahora estoy que no se que hacer

Yo tambien hice el otro dia la 15k nocturna, pero con la puta mierda de buses, me toco hacer los 3km de donde quedamos hasta la salida a un ritmo que pensaba que me moría, igual tarde 12min en hacer esos 3km, y luego salir... total que un tiempo de 1:25... me jodieron pero bien, los 3 de mierda :S

Por cierto, para zapatillas, yo me he pillado unas Saucony Guide 8, son de este año, puestas en casa por 87€, para pronador/neutro, en keller-sports

Básicamente espalda recta con leve inclinación hacia adelante.
Aterrizaje con el mediopie e impulso con la parte delantera. No talonear.
Pero depende de cada uno y de la disciplina. No es lo mismo en maratón que en 100m.

#11005 Jooooooooooooder lo siento macho, yo que soy propenso a eso, siempre miro al suelo pk cuando me confio pum!

Por cierto gente, ahora estoy empezando a salir a correr con una amiga, hasta ahora corria en cinta y 0 dolor, pero corriendo en asfalto me duelen las rodillas, no hago tiradas largas ni nada, ya que estoy siguiendo un planing para correr el dolor concretamente está en

"endermedad de osgood-schlatter" es la única foto que he encontrado donde hay varias zonas marcadas, debería preocuparme? o es normal ese tipo de dolor al principio cuando se corre en asfalto?

#11008 Nono a ver no digo que tenga esa enfermedad, sino que me duele ahí, pero si corro no molesta, solo es un dolor estilo cuando caminas mucho y te duelen los pies nada más, y cuando descanso se me quita o si me muevo no lo noto, sólo en reposo