Demuestra que eres uno de los nuestros.
Postear sin avatar de rana o traje espacial = golpe de remo.
Abrir página sin nevera/chicafit/helado = golpe de remo.
Postear foto de sabrosos platos viene en spoiler con el comando NSFLC
Template: http://i.imgur.com/P08Byaz.png
Peso yo 90 y me hago sin mayor problema 20 dominadas bien hechas. Lo que no entiendo es por qué a partir de ahí hay como una barrera psicológica y en la vida he pasado de las 25 del tirón.
A mí me hacen gracia los bros de gimnasio haciendo "dominadas". La verdad es que es para mirarlos y disfrutar. Y si ya hay máquina asistida, para qué queremos más.
Las tias miran que tengas +1.80 m de altura, -15% bf, +70% personalidad, +69% en la cama...
va que coño, miran el puto interior de la cartera y punto.
4 días de pesas, 3 de artes marciales y 20k pasos semanales + 2300 calorías = -200 gr semanales
inyustisia, y luego fran comiendo 3700 calorías y sin subir de peso xD
Ya después de este finde me pongo serio serio serio con ella, que necesito llegar para mitad de agosto en mantenimiento para estar cargado de glucógeno pero ripped.
Sigo teniendo fe en que vengas a tomarte unas tapas conmigo :<
yo soy de los q meto +3500/4000 y no subo ni a patadas telerigidas
debo de tener 3 gusanos de esos en el estomago
