Hola, se que despues de entrenar, los cuerpos se hinchan y son más grandes y con más definición. Pero lo que me pasa a mi no es normal, se me congestiona el cuerpo demasiado, no he visto a ningún compañero del gym que se congestione tanto como yo. Aparte no hago ninguna animalada de entreno, por ejemplo el de estas fotos solo hice 12 series de hombro, a 8-12 repeticiones, sin llegar al fallo.
Entonces por que parezco un cuerpo escombro cuando aun no entrené, pero despues de estrenar tengo un cuerpo tan fuerte que solo me dura 1 hora ? Gracias de antemano.
Foto antes de entrenar
https://imgur.com/gallery/Yp4bLcS
Foto despues de entrenar
https://imgur.com/gallery/35lEHlk/comment/1937166203
Antes de entrar a una discoteca haz como @geronimo1 y @MONTT que si ven una señal de tráfico la arrancan y se ponen a hacer curl de biceps.
