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1 comentario moderado
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Polizon

Tengo un cupón del 35% para el primero que me firme (caduca hoy)

1 respuesta
OnPika

#6664 Aquí. Ya te he firmado.

B

Es que es matemático joder, haces un pedido por un buen codigo de descuento (-25%) y al dia siguiente sale uno mejor (-25% + regalo)

2 1 respuesta
lluisete

Buenas, alguien tiene algun codigo de descuento?? Voy a pillar IMPACT WHEY PROTEIN 5kg y estaría bien!

Jorgew

#6666 Yo voy a pedir hoy, pero estoy muerto del asco con la duda de si darle al boton de pagar por si pasa lo que dices, que no es la primera vez tampoco.

alexumbria7

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1 1 respuesta
XarevoK

#6669 Pues tengo que ir pensando en hacer un pedido de protes + hidratos, con esa oferta el Hard Gainer Extreme merece la pena??

OnPika

Dejo mi referido por aquí: MP32838375

sr_morao

Alguien que tome BCAA 1500 que tal resultados da?

3 respuestas
HeXaN

#6672 No se nota el resultado de los BCAA.

1 respuesta
pacuon

#6673 como que no??? te pones rocoso a tope xD

peterkakarot

#6672 Si buscas el sabor del SIDA en tu boca, resultados 100 %

3
sr_morao

vamos una puta mierda gracias por la aclaracion

pacuon

#6672 es que los resultados no te los da unos aminoacidos.... te los da un estimulo adecuado y dieta acorde

1 respuesta
sr_morao

#6677 eh bajado unos 22 kilos en año y medio,comiendo sano y saliendo a correr,ahora llevo 3 meses en un gym pero noto como que al día siguiente de darme caña en el como que voy agotado a currar y necesitaba algo para una buena recuperación después del entrenamiento.

2 respuestas
pacuon

#6678 mete mas comida

XarevoK

#6678 duermes mal por las noches?

1 respuesta
sr_morao

#6680 Duermo unas 4-5 horas me levanto a las 5.30 para ir al trabajo lo malo es que no es un trabajo de sentarse en una silla,estas todo el dia de curro cargando peso.

2 respuestas
Kevins19

#6681 Yo he estado trabajando de peon este verano y tenia ese problema, tuve que bajar el volumen de entrenamiento a 3 dias por semana y si me notaba con energia sacaba un cuarto dia pero muy raramente, buscate una rutina de pocos dias y ve probando a ver como recuperas.

Yo ni comiendo ni durmiendo como un oso me recuperaba bien de entrenar teniendo ese trabajo hasta que baje los dias de entrenamiento de 5 a 3/4

Zaetha

#6681 Duermo unas 4-5 horas POR DIOS, esto ni sin ir al gym.

Es normal que estes cansado.

XarevoK

pff es que es eso, durmiendo tan poco (cosa normal levantandote a esa hora) sin ir al gym ya deberías estar reventado y si encima vas al gym pues gg.

Lo que te han dicho, menos volumen de entrenamiento y suplementos que te hagan recuperar más rápido. Puedes que te ayude tomar magnesio antes de dormir.

1 respuesta
Zaetha

#6684 Respeto tu punto de vista pero creo que no hay suplementos, bajadas en volumen etc que sustituya a tres horas de sueño (como poco) teniendo en cuenta que además su trabajo es fisico

1 respuesta
XarevoK

#6685 En mi primera frase ya dejo claro que contra eso no hay remedio, pero siempre será mejor tener un 70% de energia que un 50% no?

1 respuesta
Zaetha

#6686 Si, agree.
Tambien puede mirar de suplementar vit D si cree que no recibe sol suficiente.

autlos

Qué opinión os merecen estas barritas?
http://www.myprotein.es/nutricion-deportiva/barrita-hurricane-xs/10864893.html

1 respuesta
B

#6688 bazofia, 2º ingrediente de la lista aislado de gelatina hidrolizada, la proteína de gelatina tiene valor biológico 0 directamente, es la peor proteína que existe, no sirve de nada. A eso le sumas que tiene 4 o 5 conservantes/colorantes, fructosa añadida y muchos mas ingredientes artificiales.

1 1 respuesta
autlos

#6689 Muchas gracias. No sé para qué compráis en Myprotein si casi todo lo que venden es una mierda.

1 respuesta
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