La Taberna de Arnold, el retorno del rey

Se dice follamises no locos xd

ya está , risas mil.

#9520 Solo cuando sube alguien lol

todo un fracaso, ni una respuesta xd

tetes 1 pregunta
para no catabolizar durante la noche, que recomendais?
es decir, mientras estas en una discoteca o un bar, sin comer nada, estamos catabolizando
que recomendais para evitarlo?
yo habia pensado en comerme 1 limón como gero
#9530 se intentará jajaja
mas que todo tambien lo decia por eso, porque follar cataboliza, y me van a presentar 2 tias que le gusto, y tendré que elegir a alguna jaja

#9529 Te llevas un tapper con una porción de proteína y otro con hidratos, te pones a comer tan pancho y si te miran raro es que no merecen la pena.

Una pregunta estúpida, las calculadoras del porcentaje de grasa corporal de internet són fiables? me pone un % que no creo q sea correcto.

#9533 que te lo pone muy alto?
no no son fiables, para eso mejor comparalo con las fotos que hay para saber el %
o sino, un caliper

#9529 te pillas una barrita de 50g y te la zampas en medio de la noche y punto. Ni limón ni poyas

#9538 estoy siguiendo el diario de adrilash, supongo que el roidrage se me habrá contagiado. Sorry