La taberna de Aziz. Son of Zeus, brother of Hercules, father of aesthetics

charlesmarri

#7975

No intentes robarme el puesto.

ZalY

entonces le hago caso a ver si me pongo tan fuerte como él gracias

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B

#7982 el secreto es abrazarlo mucho a ver si se te pasa por osmosis la quimica que lleva.

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ZalY

#7983 no homo :wtf:

Krules

#7976 Dile que las medias repeticiones son para mariconas

yo hago full rom en todo :clint:

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ZalY

#7985 jajaja si se lo digo me come con patatas, nah, hago lo que me da la gana así que... pero bueno, siemrpe hay alguno que por ser más grande se cree que sabe más.

Que hay de todo, pero la regla no siempre se cumple, btw voy a darle al peshito

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Krules

#7986 "El que saca la barra pa no hacer full rom es un parguela" - Chuky de cieza

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T

Chicos, habéis comenzado ya el volumen cerdil?

Este invierno T_D_S H_M_T_NS.

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Krules

Acabo de ver por twitter esto de una entrevista de Dimitry Klokov

Entrevistador: Do you do cardio? Klokov: Yes, I squat sets of 10 sometimes
Klokov: Yes, I squat sets of 10 sometimes

haha que idolo

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Cer0

#7988 Yo lo empiezo este lunes!!!

J

Sorprendentes listas para el mundial de Halterofilia de noviembre (4-16 noviembre). No van ni Xiaojun, ni Mogushkov, ni Polovnikov, ni Zhou Lulu (aunque casi mejor, porque da grima verla). La categoría de 85kg va a estar guapísima eso sí con Okulov, Aukhadov, Rybakou y Tian Tao.

¿Retomamos thread de haltero que abrí para los de 2013?

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Krules

Joder, el chinorri es al único que conozco por videos de youtube y no va :(

J

Las listas aún no son del todo todo definitivas, las definitivas salen 1 semana antes y suelen haber cambios interesantes, así que a ver.

hDs92
NSFW
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PLeaSuReMaN

Buenísima caracterización del Planeta de los Simios

4 1 respuesta
charlesmarri

No sé si sabréis lo que es el doble volcán, pero os digo cómo podéis conseguirlo rápido: semi ayunas, manzana, batido de 400 gramos de leche, 30 gramos de proteína, 10 gramos de creatina y 200 mg de cafeína.

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Krules

#7996 gramos o mililitros de leche? xD

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charlesmarri

#7997

Gramos. Pero más o menos son los mismos mililitros.

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Hatari

#7997 1000 ml de leche = 1032g

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J

¿Fuente en pubmed?

ZalY

#7995 permaban de hds en 3,2, 1 haha

HeXaN

TFW

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yooyoyo

No me veo ni un vídeo de forte.

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Krules

#8002 Lo mejor es lo de las maquinitas que te dicen un % y te dice lo que le sale del rabo xD

1 comentario moderado
HeXaN

¿Qué hacemos con Tianna?

NSFW
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sharker

que pesao el hexan con la fea esa

B

#8006 10/10

sharker

como todos tenéis mucha grasa, la mayoría. Forte, todos lo tenéis, o sea, la mayoría

un a correr gorditos en toda regla

RaCe

#7994 hds por curiosidad (no hace falta q contestes si t resulta incomodo xD), ya que veo que te mola tanto, que opina tu novia de Michelle Lewin? alguna vez ha surgido una conversación del estilo..

  • que te parece el fisico de michelle lewin?
  • buf, se ha pasado, parece un tío... a ti no te gustarán tan fuertes no?
  • que va cari :_D solo me gustas tu

tfw no michelle

ps. story of my life

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