#779 Me dijo el pajarito que mientras te decía que te quería andaba a 20 uñas con el otro.
Quien más o quien menos, estaría resentido.
Vamos a lo importante, Estelle es de esas mujeres que te lava el shaker después de un fin de semana sin abrirlo?
#790 Estelle está empezando a vender su vida por fascículos. Pregúntale a cuánto tiene la tarifa (hablo del primer tomo de su vida)
#794 <3333 jajajaja
Mañana tengo mi 1ª competi amateur de halterofilia después de 6 meses de entreno (1-2 sesiones por semanas, raras veces las semanas que he ido 2 veces xd). Deseadme suerte jajaja
Mis máximos son un poco ridículos teniendo en cuenta mi peso y además tengo tendinitis en un codo por hacer el animal con los push presses, pero bueno, allá vamos.
8 semanas de entrenamiento personal a través de Ultimate Performance Hong Kong; creo que HDS debería de haberse ido a éstos, sin juzgar a su actual entrenador.
La fórmula: Proper training(good coach), proper diet+supplements, proper rest(sleep,meditation,relax), proper motivation(goal,desire) and devotion(hard work).
