Atrapado en un bucle

F

Saludos
Hace aprox. 1 año que lo deje con mi ex,cual estuve 8 años
Al principio me lo tome con mucha filosofia,deporte,vida saludable,fiestas,en definitiva tener la mente distraida.
a dia de hoy,puedo decir que estoy en un infierno
No hay 1 solo dia que no la heche de menos,la veo en todos mis sueños
Una sensacion de querer gritar hasta reventar.
Mi vida esta en un punto en que es insoportable,un caos,las drogas y el alcohol son el pan de cada dia
el trabajo...el trabajo esta como esta y no ayuda gran cosa,pero por suerte es lo unico que me agarro
Estoy metido en 1 pozo en conforme van pasando los dias menos luz entra
La verdad es que nose que direccion tomar,ni se a quien acudir,los amigos tienen todos parientas o estan fuera de españa,y los que e ido conociendo este año,son gente que solo me van a dar ruina en mi vida

Para colmo,en mi familia tengo a dos familiares muy cercanos muy muy mal

llevo aprx 1 mes,con una media de sueño de 3 horas al dia.
¿estare pasando una depresion?
Pues segun mi psicologo si.
pero este ultimo mes ya es inaguantable,
No tngo ganas de nada,ni de salir,ni de arreglarme nada de nada
y en el trabajo...podria decirse que me quedan 2 telediarios y no es x mi , es por la que esta callendo actualmente

Entonces...si a esto le sumo que posiblemente entre en el paro por primera vez en mi vida...
Estoi bastante acojonado pues puede ser la guinda...

RPV
Estoy al limite...

Escucho cualquier consejo,necesito salir de este pozo y yo solo,no puedo

safiboss

En fin, es leer cosas así darme cuenta porque soy superior...

Tio, te he vuelto a leer y no sé si es porque estoy quemado pero es que los problemas que expones son pueriles... de verdad, no sé que decirte sin sser despectivo.

6 4 respuestas
Eyacua

#2 buff sin duda mucho peor estar un dia toda la noche con informes hasta mañana a las 18:00!, madre mia, que te den una medalla.

Y #1, siento no poder ayudarte mucho, quiza aceptando que no vas a tenerla mas puedas seguir adelante, mientras sigas queriendo algo que no vas a tener tu estres no va a bajar.

Aunque tampoco me hagas mucho caso...

Arnius-Fox

las drogas y el alcohol son el pan de cada dia

Hola que tal, soy la abstinencia que llama a tu puerta.

2
B

#1 Mi primer consejo es que consigues mejores compañías, practica algún deporte o algún arte marcial y conoce gente de esos circulos hay mucho flipado pero la mayoría son buenas personas y al menos no te "forzaran" a tomar drogas. También te recomendaría lo obvio deja de drogarte ya sea mediante alcohol o cualquier otra sustancia.

Y con respecto a olvidarla... poco te puedo decir, es normal que tras haber compartido ocho años con otra persona la recuerdes a cada puta cosa, pero te aseguro que con el tiempo se arregla todo, centrate en las pequeñas sonrisas que te va dando la vida y no te amargues pensando en la total oscuridad que va poblando tu existencia.

Y lo más importante, vive para llegar a la cima y poder sonreír desde arriba a la gente que aún está subiendo o atascada en ello.

2
Watt

Como la vida misma...

39 1 respuesta
MINIcule

1
F

La verdad es que segui el consejo de 1 amiga y e empezado a leer la biblia...Bueno mañana comprare 1 porque la que tengo es falsa

4 respuestas
SuGaRaY
15
F

y tambien quisiera añadir que me rebajen el agrro porque tengo mucho arte que compartir
gracias y si hace falta digo wapens

1 4 respuestas
challenger

En heche deje de leer...

3
jadgix

#10 1/10

Como intento de trolleo pudo haber colado, ya pasó.

2
shemar

#1 por qué no intentas mirarlo desde el punto de vista práctico? Después de 8 años no me parece raro que pienses en ella sobretodo si estas jodido en general, pero dejando eso de lado, preguntate: Por qué estoy así? y cuando tú mismo sepas bien la respuesta, reflexionando, vuelve a preguntarte Qué puedo hacer para mejorar las cosas? Me ayuda en algo estar así, deprimido?

Siempre que tengo algún problema o preocupación pienso esto, y la verdad es que me ayuda mucho. En general con esto consigo no enfadarme o no estresarme con prácticamente nada. Es mi forma de ver las cosas, eso sí, por suerte para mi nunca he tenido que pasar por ninguna situación "jodida" de verdad.

Aún así, no creo que sea un mal consejo, así que ahí lo llevas.

1
raganock

#10 Pues yo creo que tienes menos arte que el tablao flamenco de los clics de Playmobil.

No estan los tiempos para dar teta y consejo gratuitamente, y menos de la forma tan cutre que expones las cosas, pajote y a mimir, mañana será otro día.

mikail

tio, la vida está para disfrutar, no ara que te quedes ahi parado lamentandote. Sal a la calle, haz deporte, y ponte objetivos.

edit: no habia visto que eras fake...

B

#1 Comprate o mejor adopta un perro..., y no, no es broma, conseguiras a un amigo que lo da todo a cambio de nada, te hara salir, si vas a sitios donde hay mas perros entablaras amistades y conoceras a tias sanas, te dara ciertas obligaciones que te haran autoregular horarios, y en 2 palabras, centrara tu vida...

Creeme no te arrepentiras.

La segunda opcion, comprate una bici de montaña..., el resultado es practicamente el mismo, salvo por que no te obliga y entonces hace falta fuerza de voluntad, pero tal como hablas creo que te falta...

2
oFF-sIDE

Sigue relamiéndote las heridas en lugar de salir "ahí fuera" a labrarte una vida mejor. Seguro que te irá genial de este modo.... ¬¬

yahirobis

Entras en las drogas porque te deja una tia, vamos a donde vamos a llegar, si no la olvidas es porque no quieres, es todo psicológico, te digo:
1º deja las drogas
2º más deporte
3º conoce gente sana
4º la habrás olvidado

Pensar en las cosas es darle más importancia de la que tienen

2 2 respuestas
AnGerFist

#1 tienes 2 opciones.
Hacer lo que te dice #18
Hacer lo que te diga un psicológo,es decir lo mismo que #18 previo pago de 600€.
No hay mas.

Dralions

Menos Biblias y más Cienciología: The way out is the way throught.

Hilda85

Animo y piensa en ti, si te ha dejado es porque no te apreciaba lo suficiente, y tiempo al tiempo. Estas fechas son malas pero hay que levantarse e intentar ser feliz. :)

B

#1 las drogas y el alcohol solo te van a complicar el salir de este bache, a cualquier especialista o persona cabal que le preguntes te va a decir que lo cortes de raiz. confia en ti mismo e intenta encontrar el camino. animo.

Pedrosa7

la gente todavia no sabe que al final de cada frase no se le da al intro?que coñazo leer asi

Aur0n

por favor, despues de leer las respuestas tan 'serias' en #8 #10, no entiendo como la gente sigue contestando a #1
Que chapen esta MIERDA, YA.

Enkripted

#1 Te aconsejo dejar la marihuana, que es depresiva.

Edit: Acabo de leer #8 y #10 así que por mi parte puede atropellarte un tren.

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1 comentario moderado
rockfuck666

¿Pero cómo se puede alguien hundir por haber perdido una pareja?¿Entonces tu vida tiene que estar a merced de otra persona, o qué?¿Sin pareja no eres nada?Entiendo que una ruptura duele, pero eso es moral de esclavos pura y dura.

Búscate un hobby nuevo, algo en lo que ocuparte y poner dedicación. Y sobre todo, tienes que mentalizarte de que todos somos seres humanos independientes y todos podemos vivir sin todos.

MeCagoEnDios

#8 Eso no tío

zZeuSs

Vivir esa situación es bastante complicado... Mucho más si añades drogas a la ecuación. Aunque la gente te diga que no tienes motivos para estar así la realidad es que te sientes bien jodido metido en un bucle del que te cuesta salir como dices.

Lo primero que creo que debes preguntarte es si de verdad quieres cambiar tu situación, pero debes darte una respuesta sincera. Si la respuesta es No, no tienes mucho que hacer, bueno sí, seguir autodestruyéndote.

Si la respuesta es afirmativa, tendrías que empezar a dejar las drogas y las amistades que te acercan a ese tema. El psicólogo puede echarte una mano y también puede ser bastante importante en una recuperación. Centrarte en tu trabajo o algún hobby o deporte te sacará de tus pensamientos destructivos. Conocer gente nueva por supuesto que ayuda también, folla lo que puedas mientras te recuperas y no.

No quieras hacerlo todo de una sola vez y no esperes un cambio radical. Es importante tener en cuenta que estos cambios se darán poco a poco y que dentro de un tiempo echarás la mirada atrás y sonreirás al ver cómo fuiste capaz de salir del atolladero y sólo con la ayuda de pequeños cambios.

Bueno, ánimo chaval, ya verás como de todo se sale.

Zerokkk

#2 El hecho de que realices dicha afirmación de un modo tan gratuito demuestra justo lo contrario.

Yo no he llegado a estar en la situación de #1, y seguro que tú tampoco. Pero a veces hay que tener un poco de empatía y saber posicionarse donde está el otro: romper una relación intensa con alguien que de verdad amaste durante 8 años, puede ser muy cruel para nuestra mente. Obviamente a algunos les afecta más y a otros menos, pero no creo que nadie del foro se librase de rallarse un año entero por una situación similar a la de #1. Luego que esté tan mermado o no es otra cosa.

2 2 respuestas

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