El sueño: 6.000 millones de variantes.
Yo trabajo hasta las 6 de la mañana y me levanto a las 13:00. 7 horas, que muchas veces son menos porque cuesta dormirse.
Pero como las hemorroides, lo sufro en silencio.
#18 hay un trastorno asi solo no recuerdo su nombre al final de 1 un año o 2 la persona padece problemas cardiacos, y a otros sintomas en algun lado lo lei xD
Teniendo en cuenta que a dia de hoy y tal y como vivimos la mayoria, no podemos repartir las horas de sueño en entremeses, la eficiencia de estos metodos es basura xD
El unico factible es el tipico de la siesta y fin. Para los demas hay que ser rico.
#1 Los astronautas usan ciclos de sueño polifásicos que no suman más de dos horas y media de sueño al día en total. También favorece el factor de la gravedad cero y la abundante cantidad de oxígeno en la mezcla que respiran, lo que también afecta a la intensidad de los sueños, y hay quien lo relaciona con posibles alucinaciones o alteraciones perceptivas.
Los famosos Navy Seals, al igual que los Delta Force, y otras tantas FFEE del mundo, suelen practicar ciclos de sueño polifásicos.
