¿Cómo vences la preocupación?

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LinusVP #1 Feb '13

Hola.

Últimamente estoy pasando una mala racha junto a varios problemas que no dejan de preocuparme (económicos, académicos, con mis amigos y otro de salud).
Me veo muy estancado al respecto y no hago más que fallar y una de las causas quiero creer es que la preocupación me distrae demasiado.

Lo que quiero preguntaros es: ¿Cómo hacéis para vencer la preocupación y disfrutar de la vida? Mi manera era la de mantenerme ocupado con algo pero ahora mismo me funciona pocas veces.
Sé que todos tenemos nuestras cosas y por eso me gustaría preguntar algún consejo porque la verdad me veo bajo mucha presión y sé que la mayor parte de ella es infundada por mí mismo.

RPV: Consejos para evitar la preocupación.

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nace #2 Feb '13 Inocente

Una paja, enserio... calma que da gusto

8 1 respuesta

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[Borrado] #3 Feb '13

Desconectar de la rutina, correr y soltar adrenalina, leer un libro que te guste, salir con los colegas.

Sombrita #4 Feb '13 Loca de los gatos

#1 Bueno yo hace unos años hacía Yoga y me venía muy bien, quizá practicar algún tipo de meditación te ayude, normalmente funciona muy bien para las preocupaciones y la auto-relajación.

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white-whale #5 Feb '13

Escucho brutal death metal mientras busco porno de tentáculos por internet.

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Marmoth #7 Feb '13 Inocente

Distráete, haz lo que haga falta, desarrolla tu creatividad y utiliza la imaginación para evadirte .

Lo cual no quiere decir que no te enfrentes a los problemas, déjalos al margen hasta que te encuentres mejor anímicamente.

klawi #8 Feb '13

Hazte una paja fue lo que me recomendo el medico.

Maya8 #9 Feb '13

Haz cosas que te gusten, y deporte, el deporte es mano de santo. Aun así, no soy la mejor para dar consejos pero, por ahi habia una frase que decía que "si no tiene arreglo, para qué preocuparse, y si lo tiene, por qué preocuparse..."

Así que no te preocupes y ocupate

Diegacho #10 Feb '13

Lee. Leyendo hace que te olvides de este mundo porque viajas a otros, simplemente.

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Fastuquet #12 Feb '13

pajas. son gratis y no te hacen daño a la salud.

1 respuesta

Cheshire #13 Feb '13

Manteniendo la cabeza ocupada en otras cosas, es la forma más sencilla de no estar preocupado. Hay un montón de cosas por hacer.

Y si no, pues lee libros, haz deporte, mirate series y/o películas.

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Urien #14 Feb '13 Gatillazo

Deporte, a saco.

M

Merzbow #15 Feb '13

Heavy Metal, Black Metal y un poco de deportes y videojuegos.

CWind #16 Feb '13 Inocente

Llego tarde para decir pajas?

1 respuesta

Marmoth #17 Feb '13 Inocente

#16 Aún estas a tiempo de decirle que folle, creo que aquí a nadie se le ha ocurrido, ya que parece ser que es una práctica poco común por estos lares.

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mkkkl #18 Feb '13

Con pastillas, muchas pastillas y no, no estoy de coña.

Colgajo #19 Feb '13

Con cerveza e indiferencia.

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[Borrado] #20 Feb '13

Misma pregunta me estoy planteando yo ultimamente. Antes con el deporte me sobraba, pero ultimamente incluso entre placajes cuando juego a Rugby me vienen a la mente los problemas. Y mira que es difícil cuando corres delante de 10 tíos intentando matarte.

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Red_HMR #21 Feb '13

#1 habla de tus problemas con quien te escuche, desahoga y mucho. no dejes de llorar si tu cuerpo lo pide.

Y deporte, asi dormiras mejor.

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Psicotropica #22 Feb '13

Videojuegos, te relajan y te mantienen bastante ocupado, al menos el rato que estás jugando ya que requieren de casi toda tu concentración (la mayoría)

M0E #23 Feb '13 meneador

Pequeños objetivos a corto plazo, cosas bellas, REÍR, y sonreír todo el rato. Los amigos, cerca; las chicas también. Las chicas nunca te fallarán. Cambiar las cosas. Una buena copa, una noche out.

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