Creo que voy a reventar por comer tanto , me mata la ansiedad

Gerardos #1 Ene '21

Ya comenté por aquí en anteriores ocasiones mi problema de obesidad, la comida en general.

Estoy llegando a límites jodidos compañeros, tengo ansiedad por mi situación laboral y para que engañarnos, en general por todo lo ambiente.

Todo lo que me rodea me harta

Me desahogo comiendo kilos de comida basura, chocolates y bollería industrial...

Estuve haciendo ejercicio en pequeños periodos y lo tuve que dejar.

He hablado con mi médico y me cuenta que es insostenible, me da pastillas para que el cuerpo no me reviente, colesterol, y demás.

Me van a hacer pruebas de tiroides

Cómo se supera el bucle de ansiedad-obesidad?

No me ayuda ni mi tía, le preocupa más el asqueroso perro.

No tengo en quien apoyar mi problema

R

Rize #2 Ene '21

si no puedes con el enemigo,únete a el. que te de pienso

pd: suerte

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LeeSinGafas #3 Ene '21 Más falso que tu ex

Seguimos esperando tu hilo de viajes

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Whiplash #4 Ene '21

se que es caro pero si puedes pagarte terapia te ayudaría para poder gestionar la ansiedad, y quizá para descubrir también qué tipo de ayuda necesitas de los que te rodean para asi poder pedir algo concreto, la gente no suele tener mucha idea de estos temas y hay que guiarlos un poco

B

[Borrado] #5 Ene '21

Que pena que no esté @Hexan para que te pase la mano por la cara...
Mira que no me cae bien el prepotente del pato pero tu eres cansino hasta decir basta

1 respuesta

Kimura #6 Ene '21 Magnetohidrodinámico

Uno pensaría que no postear en hilos de gerardos sería una proposición de año nuevo mas popular, o al menos mas deseable.

ThOrKeMaD #7 Ene '21 Inocente

Hombre gerardos, que tal, un clásico. Podrías hacer un hilo general sobre tus atracones.

PD ves a un psicologo que trabaje con la alimentación.

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n3On #8 Ene '21

Comete un bocata y solucionao

O metete unos trinchos como tu brazo que veras como pierdes kilos... o eso dicen

TitoBurns #9 Ene '21

apuntate al 0 y contacto gym

B

[Borrado] #10 Ene '21

Cómete al perro.

Dejas de tener al puto perro dando por culo
Tu tía podrá preocuparse por ti
Mientras te comas al puto perro no tendrás ansiedad
El perro probablemente es más nutritivo que la bollería de mierda que comes

Te ahogas en un puto vaso de agua. Y subiendo escaleras probablemente también.

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NigthWolf #11 Ene '21 no seme u me pausa

Yo en el San Andreas siempre robaba bicis para ir a los sitios y mantenerme en forma, ahora puedo abrir cocos con el pulgar de la mano derecha

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Bomne #12 Ene '21

#3 Es tan gordo que cuando viaja le hacen descuentos por grupos.

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Eckooo #13 Ene '21

Pon foto

B

[Borrado] #14 Ene '21

Hacer mindfullnes te ayudará.

M

Mundomierda #15 Ene '21

Prueba a sacar al perro de tu tía 6 veces al día y hasta las cejas de farlopa , ambas cosas adelgazan en 1 mes bajas a 120..
PD : si no hazte un seguro privado y nos jodas en la SS

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tute07011988 #16 Ene '21 Song Kang-ho

¿Pero y lo que te calienta esa capa lípida ahora? Eso nunca se valora y luego se echa de menos. Los veranos pues ya tal.

hombremono #17 Ene '21

solo con el titulo... GERARDOS GORDOS
la "s" de gerardos al volumen de cuantos humanos promedio hace referencia¿?

#1Gerardos:
No tengo en quien apoyar mi problema

Hombre, a nadie le agrada morir por aplastamiento

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sagha #18 Ene '21

come y luego vomita,

va genial porque te quita la ansiedad y no engordas

B

[Borrado] #19 Ene '21

Dieta cetogénica o keto alucinaras con los resultados inmediatos y te ayudará a seguir cuidando de ti.

K

KirK #20 Ene '21

Gerar 2

Overwatch #21 Ene '21 Diamond hands

Sabia que iba a ser un post tuyo Gerardos, cuanto pesas ahora?
Pasaste la barrera de los 200kg?

SuperMatute #22 Ene '21

Grande @Gerardos xd

Mientras quemes lo que comas, no problemo.

Tukaram-Man #23 Ene '21 Inocente

Y luego ves un video youtube de fragmentos de Obesos Extremos, y te dices "bueno, lo mio no es para tanto la verdad jaja" para sentirte mejor y te acercas a la cocina a por una tableta de Milka Oreo, eh, fanegas?

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ercabesa #24 Ene '21

#1Gerardos:
Cómo se supera el bucle de ansiedad-obesidad?

Ve al psicologo

gabigoxi #25 Ene '21

#3 a este paso el viaje será al cementerio xD

Scientistt #26 Ene '21 El Fantasma Sonriente

Ánimo, que de esto también se sale.

Yo nunca he llegado a tus extremos ni he sufrido de ansiedad, pero disfruto comiendo y por ello una vez empiezo no tengo mesura. Mi estómago puede llegar a ser un agujero negro si no tengo cuidado.

Así que los atracones de comida eran y a veces, son lo más habitual en mi día a día.

Actualmente sigo comiendo como un náufrago recién rescatado, pero lo combino con enormes dosis de deporte y ejercicio. Y gracias a ello he logrado perder muchísimo peso y lograr mantenerme ahora en una estupenda figura:

Hace 2 años:

Ahora:

Y ese es mi consejo. No dejes de lado el deporte, sino busca uno más adecuado para ti y tu situación. Y sobretodo ponle muchas ganas a cuidar tu salud

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