#175 Yo hablaba de calidad no de cantidades, comas mucho o poco comer comes, desayunas y cenas como mínimo.
Ahora en serio, los que piensen que comen bien con 80 euros al mes que pongan la lista de la compra y así ahorramos el resto, sin coñas.
Miedo me dais los que gastáis 100€ al mes xD. Es que por mas que lo piense con ese presupuesto solo me vienen a la cabeza sopas en sobres de esos cutres y demás mierda xD
#181 a mí no me hace falta mentir, creo que es lógico que si comes menos gastarás menos dinero, no? Y si #174 de verdad come de puta madre con ese mismo dinero que me diga como lo hace porque vamos xD
#175 pues la calidad es una calidad de supermercado normal. Sabiendo que prácticamente no compro carne y que si compro la congelo pues su uso en el tiempo se alarga con lo cual el próximo mes no tengo que comprar tantas cosas porque me han sobrado del mes anterior.
#186 Lo de 60€ al mes que dices en la página anterior es un insulto. Sale a 2€ al día para todas las comidas. Por mucho que con una hamburguesa de 1€ vayas servida, al final necesitas más de 2€ lo mires por donde lo mires.
No digo que mientas, digo que cuidado con tu salud. La frase que has dicho "gastar dinero en algo que desaparece..." :palm: madre de dios, no desaparece, son nutrientes :o_o:
PD: Si tienes 19 años, podrás con ese ritmo de momento.. pero si es verdad todo lo que dices, acabarás con problemas más pronto que tarde. No voy en coña, replanteate tu filosofía por tu bien.
#188 a ver, me refiero a que me parece un insulto cuando la gente se gasta 50 euros en jamón o cosas así. Hablo de comida muy cara que se puede sustituir con otra más barata y que no por eso tiene que ser peor. Ya, la verdad es que comer sano es algo que aún tengo pendiente. En verano es una mierda porque el calor me quita el apetito que no veas así que me cuesta más si cabe comer medianamente bien.
#150klarens:60€ cada dos semanas son 30€ la semana, lo que equivale a poco mas de 4€ al día en comida. Para desayuno, comida, merienda y cena. Decidme, como lo hacéis? Coméis solo ensalada?
Te paso la lista de la compra:
Leche semi, docena de huevos, atun 900g, paquete galletas maria, pack 3 tomate frito, beicon en lonchas/dados, arroz 1kg, pasta 1kg, carne de lomo/pollo fileteado, carne picada de 500g, yogur 12 manzanas, platanos, cebolla, tomate, lechuga, pepino, maiz en lata y mas mier mas se me escapa del hacendado.
Eso sin contar alguna escapada rollo buffe o el bocadillo de turno, que hace que la cantidad suba solo un poco.
Pero cual es el truco? Bueno, no es que tenga mucho misterio, pero es la de repetir igual la misma comida casi a lo sumo 2 veces por semana para no ir acumulando y sobre todo tirando (Me se de mucha gente que tira comida a niveles algo industriales)...
Que si... Que si... Que según los médicos y especialista con mas carrera que rajoyl me dirian que es eso eeeessss mmmaaaallliiiisssiiiimooo~ Pero oye el experimento a durado a lo sumo como 5 años y sigo vivo (Hasta creo que he ganado peso, siendo mi peso ideal en 70kg +-)
Eso y que en estos 3 ultimos meses bajo practicas de empresa mi cuerpo solo a dado para 3 comidas diarias (Maaallliiissssiiimmmoooo~)
#175 vamos, que más que vivir estas sobreviendo e intentas autoconvencerte.
Sales más barata que un refugee.
#192 pues antes que vivía con mis padres comía como dios manda y tenía las defensas por los suelos y estaba siempre mala. Así que igual sobrevivir sirve de algo xD
300€ al mes y marcas blancas por supuesto, no me quiero imaginar lo que se gastara el que compre de marca xD
#174 ¡Pan de molde! qué locurón!
Es que en España comer mucha verdura y poca carne esta mal visto. Algunos si bajan del kilo de carne a semana se piensan que están en Maurinania.
#177 Pescado: Merluza, emperador, sardinas. Por norma general.
Carne: lomo de cerdo, pechugas de pollo, pechugas de pavo.
#178 Se trata de comer bien. Yo soy muy ensaladero en todas las comidas. Y soy de muy buen comer. Huevos cenaba todas las noches, ya fuera en tortilla, fritos o revueltos. Las patatas, el arroz, la pasta, la cebolla, pimiento rojo y verde. Todo muy barato y con lo que se come diariamente. A esto le añadimos que en la ensalada siempre había carlota, tomate, lechuga romana + lo que fuera (maíz, cebolla tierna, atún, pipas, nueces, pasas, orégano). Por aquel entonces también tomaba leche fresca (de la que aguanta 4 días en nevera como mucho)
He de decir que he comprado siempre mucho de mercado. Y que por aquel entonces, lo normal era hacer 1 visita a la semana a casa de mis padres (sí, algún taper de croquetas volvía debajo del brazo, las madres son así) y los fines de semana no comía en casa.
#180 Mido 1,83 y pesaba por aquel entonces 82 kilos. Ahora peso 87, no sé si de puro músculo o de fofisano.
#181 Comer como un cheff, significa que cocinaba yo siempre. No compraba precocinados. Es decir, sin pizzas congeladas, o croquetas, lasañas, etc... Tampoco he sido mucho de helados o yogures. Y los zumos me los hago yo comprando kilos y kilos de naranjas. Sale más barato y te ahorras los conservantes y las cantidades industriales de azúcar que llevan los de brick.
#183 Significa que para mí cocinar me relaja, es un ritual, me lo tomo con tranquilidad y lo disfruto. Lo que hoy se llama: un cocinitas.
#186 Una dieta equilibrada en mucha fruta, huevos, mucha verdura (fijate, la puedes acompañar siempre de pasta, arroz, legumbres) y la carne justa... sobra.
#195 El pan de molde es malísimo (para la salud) y caro. Mucho mejor barras de pueblo (integral a poder ser), y cuando se secan un poco, a la sartén a tostar un poco + tomate + aceite y te acompañan en cualquier cena.
#300 al mes, lo veo de alguien que siempre tenga cervezas en casa, refrescos, pizzas, que no cocine mucho, y que cuando lo hace, no controle cantidades y acabe tirando la mitad a la basura.
Me gustaría saber, de todos aquellos que no podéis gastaros menos de 200-300 euros al mes, me digáis cuántos sabéis hacer una tortilla de patatas. Y luego os pongo lo que cuestan 3 kilos de patatas y 1 docena de huevos grandes. Bon profit
Somos dos en casa y 100€ más o menos la lista de la compra ,(menos caprichos , comer un día fuera es un capricho para nosotros)
Arroz todos los días con atún o huevos, filetes de lomo o de jamón, luego ensaladas, menestras, patatas, pasta(legumbre no puedo comer, las vomito instant) de fruta pues manzanas y naranjas casi siempre, y de bocadillo o almuerzos pues pan y también pan de molde con queso de untar, tortilla de patata ,jamón,sanwiches.
De beber pues café y cola cao y alguna lata de Pepsi.
#201 la verdad es que no se si tanto tanto como 60-80 euros, pero si que mi lista de la compra es malísima, no me gusta pasarme 2 horas en la cocina, aunque me encantaría comer mejor. Es algo que intento mejorar poco a poco, a ver si así baja el precio del carrito.
Madre mía, leo a gente que se alimenta con una puta hamburguesa de €.
Qué poco apreciáis vuestra futura salud. GL
#201 sisi tienes una dieta equilibrada gastando 60 euros al mes, entiendo que vives en algún país asiatico para poder comer asi
