#1 metete en el gimnasio y haz ejercicios q utilicen la muñeca o juega al padle tenis o squash te lo digo pq es mu weno para ello
#31 si le ha salido porque pasa el mayor tiempo de su vida delante del ordenador, como va a hacer un deporte que requiera salir? xd
endureziendo al muñeca no sufrireis este tipo de lexiones, yo e practicado muxos años deporte de contacto y e jugado muxas oras seguidas y se puede cansar el musculo pero de ay ah enfermedades dejenerativos lo beo dificil xD
