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Minimo 2 veces, despues depende si salgo o no.
Siempre me parecio que si te cepillas de mas es peor, por ahi estoy equivocado 
Nunca me cepillo la lengua, tengo un raspador que uso x las noches y los que no usáis hilo dental os queda comida si o si no jodas x muy bien que te cepilles
No lavarse la lengua es una guarrería, aunque te laves los dientes te puede oler la boca fácilmente.
#8 gracias 
lo había leído pero es una cosa que ya esta en mi ADN desde crio, a ver como quito esa costumbre
Cepillos de dientes siempre suaves o extrasuaves. No se necesita más, nunca. O por lo menos eso es en lo que insiste mi dentista desde siempre.
He puesto que sí al hilo dental, pero en realidad uso interdentales de diferentes calibres.
3 veces al día, algún día más.
Es importantísimo una buena higiene bucal, evitas una cantidad ingente de sufrimiento y gasto de dinero. Y lo más importante es quitarse los restos de comida ya sea con el cepillo, hilo dental, interdentales, hasta un chicle vale para eso, el colutorio y la pasta de dientes es más secundario.
A la mayoría le metes un interdental y sale oliendo a mierda, te dirán que se lavan los dientes, seguramente no sea mentira pero hacer circulitos en los dientes no sirve para nada. (Ofc es mejor que no hacerlo pero es deficiente)
3 veces con las comidas y una antes de acostarme, ya que pasa mucho rato desde que ceno hasta que me acuesto.
Irrigador 2 veces, despues de comer y después de cenar.
Y en la lengua me doy tanto con el cepillo de dientes como con el aplique de limpiar la lengua del irrigador.
No me deja votar.. shiet newfag spotted
Desayuno, me los lavo.
Ceno, me los lavo.
Next day the same.
Pasé de los 13 hasta los 22 años sin lavármelos ni una sola vez. A mis 26 años ya me han quitado 3 piezas dentales.
3 veces al dia que son las veces que como.
La gente que se los lava 1 vez al dia o nunca... boca podrida
Ostia de putisima madre este hilo, me viene ni que pintado.
Vengo de colocarme un implante en una muela y me han recomendado que use para la limpieza un irrigador bucal.
¿Alguien usa?, ¿Cuál recomendáis?
