Hacer 200Km en un día.

Vikkktor #1 Jun '13

Buenas,
este viernes tengo pensado irme a mi pueblo de León en bici, desde Gijón.
Hay una distancia de 200Km, kilómetro arriba, kilómetro abajo.

La bicicleta es una Orbea de carretera, corrí federado durante un par de años, pero hace 3 años o así que lo dejé, y solo salgo a hacer rutas esporadicamente, así que no estoy muy entrenado.

La verdad es que lo veo bastante difícil, lo máximo que hice en un día han sido 100Km, y cuando estaba más entrenado que ahora.

La idea sería salir de de casa lo antes posible, sobre las 7am, y tomarmelo con toda la calma posible, lo importante es llegar, no hay límite de tiempo, bueno, hasta las 10pm que ya se haría de noche..

Tengo pensado llevar una pequeña mochila con ropa para cambiarme, movil y poco más, ya que luego me quedaré en el pueblo unos días.

Bicicleta:

Qué llevaré en la mochila:

a parte, dinero y documentos, ropa para un día, comida, termalgin y el terbasmin xD

Ruta:

PD: la gesta lleva honor de por medio así que debo intentarlo

Iré actualizando por twitter cuando haga paradas: @torcho21

Un saludo.

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V3NDETT4 #2 Jun '13 Penitente

La noche anterior ínchate a hidratos xDD Te harán falta.

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yquetalestas #3 Jun '13 Inocente

te lo muevo a deportes

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Blintz #4 Jun '13

hazte 120km, para para almorzar bien y descansar un rato y otra vez al lío.

1 respuesta

STAN #5 Jun '13

Estas federado?

Yo hice el anillo de Madrid un par de veces, que son unos 70 kms y acabe bastando reventado; eso sí, fuimos del tirón, haciendo quizás un par de paradas de cinco minutos... En tu caso, teniendo todo el día, igual te quedas a 20 o 30 Kms, depende como sea el camino, cuestas, etc.

Suerte, y ya nos contarás

2 respuestas

LiuM #6 Jun '13 Gafe

Encima con puerto por el medio, vaya huevazos xD

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AnGerFist #7 Jun '13

DEP.
Ya nos contaras.
O no.

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Emiju22 #8 Jun '13

Al día siguiente no, a la semana siguiente cuando puedas sentarte en la silla y andar nos cuentas. Suerte, yo tambien soy de los que hacen burradas sin sentido de vez en cuando.

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Thiran #9 Jun '13 Penitente

Alsa: Gijón / Xixón-León Salida:14:00 Llegada:16:15 Duracion: 2h 15min Precio: 10.85€

84 2 respuestas

Khrixso #10 Jun '13

#1 llévate un pequeño estuche con allens, y llaves del 8-al 15 y si te sobran 5 euritos pasate por decatlon a comprar un kit de reparación de cámaras y un hinchador pequeño. Tu mayor problema no son ni los hidratos ni la bebida, si no que te quedes en mitad del camino tirado por no llevar las herramientas necesarias.

p.D: he vivido esa experiencia y no me gozó.

#13 No he podido evitar la sonrisa xD

6 1 respuesta

kaosito1 #11 Jun '13

#9 y la bici en el maletero!! jajaj

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B

[Borrado] #12 Jun '13

Vas a desear haber ido en autobus.

Neyko #13 Jun '13

Yo haría los 200km en el patinete de Dora la exploradora, nada de bici

62 2 respuestas

wiFlY #14 Jun '13

Espera, que no se si te he entendido bien.

Cuando entrabas el maximo que hiciste en un dia fueron 100 km

Ahora que no entrenas quieres hacer 200 (y por mis cojones que Leon-Gijon tiene puertos) ... pues no se, tu veras. Como los hagas (con paciencia, eso si) vas a acabar reventado xD

blhero #15 Jun '13 :psyduck:

No olvides un monopatin para agarrarte a los coches tal que asi

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Vikkktor #16 Jun '13

Jajajaja
#4 tenía pensado hacer un descanso largo, de una horita mas o menos, al coronar Pajares (frontera Asturias-Leon), que es más o menos la mitad del camino, y comer algo.
Pero no sé como estaré para volver a coger la bici después de 100km y de descansar una hora xD.

#5 no, no estoy federado, iré actualizando en twitter cada cierta hora con alguna fotito del camino, por si la gente no me cree xD.

#9 no no, en Alsa no hay honor!

#10 eso está claro.

1 respuesta

sonic_2005 #17 Jun '13

Mira me viene bien el thread, yo este verano haré probablemente esta distancia.

https://docs.google.com/file/d/1v-A1eqrfy9A7HtgKrKgq5DKsPKBGIIdszRxtcxm_SHr_WFykDUGEtlz9UilsS9uOdk3ZoJ6XoqXgsRV0/edit

Espero q haya cogido bien el enlace. Es de la guía Campsa si, para ir en coche me ha dado buenos resultados a ver si para bici se comporta del mismo modo.

Espero vuestros consejos, he de decir q llevo 2 meses en el gimnasio y haciendo cardio (1 hora corriendo o 2 horas de spinning depende del dia) vamos q estoy "entrenando" para ponerme en forma etc...

melonz #18 Jun '13 Cofrade

Y no has pensado aunque sea entrenar una semana?

1 respuesta

Vikkktor #19 Jun '13

#18 me he hecho unos kilometros estos días en el rodillo.

1 respuesta

DennyCrane #20 Jun '13

#16 Yo creo que si descansas mucho vas a tener unos dolores musculares a la hora de subirte que flipas, por no hablar de dolor ojetil.

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JStratsYT #21 Jun '13

Si vienes a Andorra en bici custom title pa ti

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Berraco #22 Jun '13

Desde el punto de vista profesional te aconsejo que no lo hagas.

Desde el punto de vista forero te animo a que lo hagas y si puedes que lo grabes para ver el sufrimiento y pasar un rato divertido.

melonz #23 Jun '13 Cofrade

#19 pues deberías haberte matado ayer por la tarde u hoy por la mañana temprano para supercompensar aunque sea un poco.

Esto depende mucho de la persona, pero yo tarde bastante entrenando triatlón en poder rodar 200km.

ESL_Kaiser #24 Jun '13

grabate o algo cada vez que pares y vete contando experiencias y como te encuentras fisicamente y algo del paisaje, te puede quedar muy chulo si lo montas bien

Ya que haces algo way, hazlo con honor y con estilo

18 1 respuesta

RubaPowa #25 Jun '13 Pandástico

Video video!

S3agal #26 Jun '13

200 es demasiado tio.

#27 En Boxeo, si estás federado y le pegas a alguien en la calle estás acabado, por ejemplo.

1 respuesta

rockfuck666 #27 Jun '13

Es bastante compicado, pero lo veo posible si sales en cuanto se haga de día y llegas por la noche. Eso sí, descansa bien y come muchos muchos muchos hidratos de carbono. Y ánimo.

#5 ¿70 km entre ida y vuelta, o 70 ida y 70 vuelta?

p.d: ¿qué hay que hacer para federarse, y qué ventajas tiene?

2 respuestas

Vikkktor #28 Jun '13

#24 si, algo así tiene que quedar para el recuerdo, llevaré cámara y me grabaré en los descansos contando la experiencia jajaja

Jorgew #29 Jun '13

Preguntale a el

Visser #30 Jun '13

Yo personalmente hidratos ricos el dia anterior, pastillas de isostar para ir diluyendo por el camino, frutos secos (si te molan) y/o algún preparado de glucosa en gel o ampollas por si te da un bajonazo. Llevaria un botiquín con crema de protección solar, esparadrapo por posibles rozaduras (pezones, etc...) y como nunca se sabe algo para posibles problemas estomacales. Todo esto seguro que te entra en una camelback.

Ya contarás que tal la experiencia. Animo!

Hacer 200Km en un día.

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