Lacteos = Veneno

#391 #394 Tristemente no es sugestion. Esa historia ya me la se.

• Nutricionista: Buff, estas to enfermo, mira a la gente que mal le sienta el gluten y los lacteos (te cuenta historias para no dormir de celiacos y alergicos a la lactosa, todo aderezado con fotos de bebes mutilados por si cuela).
• Cliente: Pues no se, llevo toda la vida comiendo pan y leche y nunca me ha pasado nada :/
• Nutricionista: Ya veras, prueba a dejarlos una temporada.
• Cliente: Hmmm, vale, por que no?

[...]

• Cliente: Wow! Tenias razon! Llevo meses sin tomar la leche, pero el otro dia bebi un vaso y me sento fatal! Toda la noche con el estomago hinchado! No volvere a tomarla.
• Nutricionista: Ves? Te lo dije, hhhhehehe.

Y asi es como se crea un enfermo.

La caja al fondo a la izquierda. Si compra tres bricks de leche de soja solo paga dos. Y la masa de pizza sin gluten de oferta.

Pero que si, que luego las ovejas que no piensan por si mismas y compran lo que les venden son unicamente los que bebemos leche xd, claro.

Y encima te quita el azucar, la sal y las grasas saturadas xddd

#395 hablas desde la ignorancia por lo menos en mi caso. El nutricionista siempre ha sido mi ultima opcion y este personaje que me lo comento es colega, no gana pasta conmigo ni la ganara xD el caso es que, joder, si me sienta bien no tomar lacteos, a ti que te importa? es mas, me da igual! porque la que se siente bien soy yo y eso es lo importante xD si estoy mas contenta, pues de PM.

PD: no compro leche ni de soja, ni de arroz, ni de almendras o lo que sea.

PD2: soy de ciencias y soy tan desconfiada como puedas ser tu.

#402 hahahahahah que mente tan cerrada macho xD por lo menos soy bastante mas educada que tu y no entro en temas sexistas y generalistas.

Lo que venia a decir: si me sienta bien a mi y yo estoy contenta, me importa poco lo que digas, pues es MI salud. pero eso si: aprende a leer y a no ser tan exagerado (supuestamente esto es de mujeres, no?) pues yo en ningun momento he demonizado alimento alguno

Ale, ahi te quedas con tus soplapolleces de hace 30 años.

#377
De 7 a 14 a la semana no se relaciona con ningún problema de salud. 3 o 4 a la semana dice xD. Es el alimento más completo a nivel nutricional y su perfil proteico es el más parecido a lo que nuestro cuerpo necesita para nutrirse.

#380
Quizás no es placebo y no toleras bien la lactosa o la grasa de la leche (a más entera, más grasa naturalmente presente). Deja de tomarla, y si te sientes aún mejor, ¿Por qué tomarla?

Tenéis una "vergüenza" o "miedo" a no encajar en lo que Unilever os dicta comprar que es de espanto. ¿Os insultarán o escupirán por la calle si no consumís leche?

#381
Es lo peor de esta vida.

#395
Tengo a todo mi pueblo en contra por decir que las grasas saturadas no son el demonio y que tendrían que probar a beber leche fresca, tomar más nata o aguacate, etc... ya me han dicho algunas madres "cuando te saques el título avisa para no llamarte".

Lo de quitar la sal y el azúcar si alguien me lo explica sin la típica "es que yo disparo a todo y si algo mejora me alegro y me autofelicito" me alegrará mucho. Como dijiste, ya de paso suero fisiológico.

No me imagino la vida de... ¿Una persona?
-Tomando todo sin sal, sin azúcar y todo con aceite de oliva Y SI PUEDEN sin pasarse
-No coma coco, no coma aguacate, no coma plátano porque... no sé, es 89% agua y lo otro seguro que es malo. ¡Beba 4-5L de agua al día aunque no haga deporte!
-Todo sin lactosa, sin gluten, sin grasa, light y fuera hidratos de carbono simples... ¡Y también complejos! La matemática compleja no la entiende nadie, así que los C.H. irá por ahí también la historia
-Para llegar a la CDR de calcio... ¡Coliflor! xDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

Putos nutricionistas raros, mandaría al paro al 90% de ellos. Le sustituiría a todos por bioquímicos.

#402
Hago un post aparte para citarte y guardar tu teoría en un txt:

"En cuanto a la tv ya se ha dicho por aqui que los que toman lacteos es unicamente por manipulacion de la mass media, pareciendo ignorar el boom televisivo de la soja como elixir de la eterna juventud, por poner un ejemplo, cuyo consumo es fruto de una conspiracion clara del lobby homosexual y vegano. Nos quieren convertir a todos en ortorexicos androjinos con glandulas mamarias para minar el sistema sanitario y eliminar al hombre de la faz de la tierra.

orto•rexia, del latin: persona que come como el culo
veg•ano: el que se mete zanahorias por el hhhhehehe

No veis la relacion? Soy el unico que ve lo que esta pasando?"

Grande. Y la gente paga para que le den consejos o "coaching" (¿Consejos en inglés? xD) de menor nivel que los tuyos. Un día me pondré y haré un libro con tus deducciones.

¡Ya te dije que tenías razón en lo del plástico y los estrógenos! Poco a poco la ciencia te va dando la razón. Poco a poco eso sí.

#410
La sal yodada es lo mejor para el organismo, y no se relaciona tomar sal en las comidas con nada hipertensivo:
http://loquedicelacienciaparadelgazar.blogspot.com.es/2013/04/sal-ultimos-estudios-y-meta-analisis.html#more

http://loquedicelacienciaparadelgazar.blogspot.com.es/2012/09/es-la-sal-realmente-tan-mala-para-la.html#more

http://loquedicelacienciaparadelgazar.blogspot.com.es/2013/05/mas-lena-al-fuego-de-la-controversia.html#more

El azúcar es tolerado por el humano. AZÚCAR o alimentos con azúcar naturalmente presentes. No mierdas envasadas. Y el azúcar per sé no te va a convertir en nada no deseable. Es el conjunto. Pero claro, vas al dietista-nutricionista y "TOOOOOODO FUERA". Y es lo que el cliente quiere claro. Si no te cambia drásticamente tu vida "ese tío no tiene ni idea". Tiene que obligarte a hacer yoga, hacer de rodillas el camino de santiago, y SOBRETODO la dieta tiene que ser sufrida, insípida, sin palatabilidad y lleno de avena y agua y de cosas milagrosas impronunciables.

¿Por qué hay que reducir las grasas saturadas de fuentes limpias? VOY A SENTARME a que me lo expliques.

#405
¿Gilipolleces? Es el que más cerca está de conocer la verdad absoluta. Buena estrategia el cerrar las puertas de la iluminación.

"[...] Lo que venia a decir: si me sienta bien a mi y yo estoy contenta, me importa poco lo que digas, pues es MI salud"
Tu salud se guía por los consejos de diferentes asociaciones o grupos de estudio que sacan conclusiones después de análisis exhautivos sobre "x" práctica, "y" sustancia, etc... lo que te vaya bien a ti no es:
-Ni general
-Ni recomendable

Porque si te va bien estirar hasta la extenuación, en otras personas seguramente no les funcionará. Lo que digan los demás te tiene que importar, porque cerrarte a la investigación global y a los datos que presentan es ser un sectario. Y si te piensas que dejar la leche, volver, y al sentarte mal has hecho algo bueno para ti, bienvenida al SESGO COGNITIVO. Hay para todos.

Pregunta: ¿Qué personas de las que hablan de la leche y demás si conocimiento profundo de bioquímica, fisiología, biología y dietética se han leído los estudios, mis enlaces, han contrastado, han ido a buscar más fuentes y han posteado su conclusión junto con bibliografía científica que les respalde?

Para diferenciarse de la marca española de opinar a voces y "porque yo lo digo" tan telecinca y tan de bar.

Y estamos en 14 páginas señores, donde aún pido a #1 sus fuentes.

#410
"No me gusta entrar en detalles mas personales, pero el tema del azucar, sal y demas es temporal al menos para mi. Por temas de salud como la diabetes."

O sea, que haces recomendaciones generales cuando tienes diabetis y tus consejos son "PARA TI". ¿Entonces... de qué sirven tus consejos? Si sólo son aplicables a un sujeto, que encima eres tú, y que encima seguramente seas tendenciosa en tus conclusiones dado que tú te lo guisas y tú te lo comes.

¿No veis que vuestros métodos son penosos, y vuestra exposición de argumentos no daría la talla ni en una clase de primaria / E.S.O.? En serio os lo digo.

#414
Si eso sacas de mi post, te etiqueto como "analfabeta funcional" y a otra cosa. ¿Quién es la que está nerviosa y postea tonterías? Madre mía xD. Para hablar con vuestros padres sobre qué os enseñaron de pequeños.

#413 A lo mejor, repito, A LO MEJOR, si no hablarais con esa soberbia que os caracteriza la gente no se pondría nerviosa.

P.D: A LO MEJOR.

P.D2: Nuevo decreto en OFF-TOPIC, a partir de ahora toda opinión debe ir respaldada de su artículo de pubmed correspondiente. De lo contrario punish.

P.D3: No.

#415
Claro, pedir que me muestren las fuentes inagotables de sus deducciones es soberbia. Que es lo único que llevo pidiendo durante... ¿8 páginas? y que ninguno ha hecho. Sólo han realizado esta actividad gente sin extremos, que resulta que no se han puesto a dicotomizar sus opiniones y que omfg les conozco del foro de fitness.

Lo que quizás os duele es que (o si no has posteado nada, no va para ti) gente sin conocimientos avanzados en nutrición os pueda tirar por el suelo vuestras ideas sobre alimentación y dietética basadas en... ¡Ah! Nada. "Lo que me dijo mi endocrino", "Lo que leí en mujersaludhoy"... LO QUE ME SIENTA BIEN A MÍ.

Contra esta calidad de recomendaciones e imposiciones idealísticas hay que ser nazi y no dejar pasar ni uno. Y no te las dejaré pasar ni a ti ni a nadie. Sólo faltaría.

A, y no hace falta que sea de Pubmed. Hay otros portales que recopilan estudios.
Y sobre tu coña debería ser una norma UNIVERSAL (y no sólo de esta web) que tus opiniones tuvieran que ir respaldadas con comprobaciones empíricas. ¿Os pensáis que toda la mierda que alguien pueda soltar tiene que valer y ser respetada porque es lo que ella cree?