pues espero que hayas ido a buscarla a otro sitio que no sea aqui
Justo me pones el ejemplo de un colega mío, que no para de barrer el suelo XDDD Puede aguantar un rato con el suelo sucio, pero no muchas horas.
Yo lo que no sabía es que, por lo que ha comentado #1 , es estar todo el dia el cerebro sin desconectar , debe ser un cansancio mental no poder estar off en plan cuando desconectas viendo la tele o estar mirando las musarañas, yo no soportaria ese extres mental, que sufrimiento
#52 No, no lo has entendido, sólo digo que en otras partes del mundo y algunos médicos (MÉDICOS) españoles recetan cannabinoides en problemas mentales, no es tan raro, y, obviamente, no se recetan a todo el mundo, como no ha todo el mundo se recetan fármacos de medicina tradicional, a cada uno las cosas les afectan de una manera totalmente diferente, pero lo que no se puede negar es que este tipo de fármacos te deja medio tonto (con medio tonto me refiero a que te deja medio dormido todo el día, y eso es así).
#53 Es el desconocimiento y el miedo a lo ajeno, otros países la usan como medicina (recetada por médicos) y no pasa nada, se ha demostrado que es muy buena para muchas cosas, lo que pasa que la gente la relaciona con los porros y el abuso, pero esto es como el alcohol, exactamente igual, tomado con moderación es bueno para la salud, en exceso, malo, con el cannabis pasa igual, no sé a qué tanto revuelo.
Lo peor es cuando te dicen que no bebas alcohol porque puede interaccionar con los fármacos, pero OJO no hablan de como puede afectar el alcohol a la mente de un enfermo que no se medica, eso no, ¿y sabes por qué?, la hipocresía humana, el alcohol al estar normalizado no pasa nada, pero el cannabis es Satán.
No te preocupe, poco a poco se normalizará.
#54 El cannabis se puede tomar de muchas formas, los que os estancáis en el porro os habéis quedado en 20 años de retraso.
#64 Seguramente nadie le este diciendo que se beba una copa por muy legal que sea.
Y el cannabis es la misma sustancia la fumes , la bebas o te la inyectes.
Todo son drogas y en un mundo perfecto no tendria que tomar nada de eso , pero en caso de hacerlo consultarlo con un especialista.
Y dejar de demonizar a los médicos , que solo os falta salir con las horcas y las antorchas.
#52 En serio, ni te molestes. Se creen que por leer cuatro cosas en Wikipedia son la ley. Así luego estás trabajando y te llegan a diario varios con el "es que he leído en Internet que esto es así y me tienes que mandar esto".
Respecto a #1, ve al médico y déjate de pedir consejos en un foro.
#48Sombrita:¿Os creéis que los médicos no recetan maría o qué?, a mi tía-abuela el médico se la recetó para los estados de insomnio graves y le va de perlas.
Eres la prueba viviente de que la marihuana acaba dejándote seriamente tocado del cerebro.
#1 psicólogo no, psiquiatra. Lo tuyo es clínico. Necesitas tomar una medicación indefinidamente que te regule los niveles.
Reitero que es clinico y es importante que lo entiendas. Tu puedes buscar soluciones, pero el problema es tu cerebro que te está jodiendo. Toma medicacion
#1 Hay varias cosas que sin ayuda de un piscólogo, al que deberias ir igualmente, que te pueden ayudar
La primera de todas y la más fácil es que mantengas tu cabeza ocupada en otras cosas, videojuegos, series, peliculas, algo que disfrutes y te entrega porque quedarte en casa leyendo mv no va a ayudar
La segunda es la actitud, en esta vida todos los sucesos se multiplican con la actitud que lo tomemos. Hay que pensar siempre de forma optimista y con esperanzas, y cosas como el no puedo, no puedo, no puedo, no lo son; porque el no puedo se transforma en el debo intentarlo; el que mal me va se debe transformar en que a lo largo del dai me pasan 32278327897428934 millones de cosas, de las cuales todas son buenas y no tengo por qué exagerar y quedarme solo con la cosa puntual de las tres que me ha jodido
Y la tercera son ejercicios respiratorios, el nerviosismo puedes y debes controlarlo, es algo que generas tu, y para ello la forma mas fácil es un simple ejercicio respiratorio de aspirar, contener el aire 1s, aspirar, contener los pulmones vacíos 1s, y repetir. En serio, es literalmente magia lo bien que funciona
Y en serio, la gente que recomendais drogas para solucionar un problema psicólogico sois gilipoyas, por si no lo entendeis las drogas son catalizadores y van a multiplicar exponencialmente los problemas; que os gusta fumar mierda, bien por vosotros, pero vuestra irresponsabilidad que solo os afecte a vuestra persona porque podeis hacer mucho daño con recomendaciones de palo
La medicación por si sola no soluciona nada. Y encima su efecto es temporal.
ERP es la clave.habituacion de la ansiedad.
Tio, me haces plantearme si no tendre yo el mismo problema que tu, me ha pasado que mis dos amigos mas intimos me dicen que me obsesiono por las cosas, que cada X dias cambio de tema y es como una obsesion y yo pienso que llevan razon.
Eso si, no me pasa tan bestia como tu, puedo sobre llevarlo pero te comprendo perfectamente, que por mucho que quieras pensar en otra cosa y lo intentes tu mente seguira igual... Lo que a mi me ayuda es que ya consigo cambiar el tema de mi mente, porque por decirlo de alguna manera hasta yo mismo me he hartado de eso, como cuando un colega es muy pesado y estas hasta los huevos, asi me siento yo conmigo mismo
Muchos de aquí están dando consejos sobre T.O.C como si fuera un rotura sentimental.
Primero hay que estudiar la vida del paciente y llegar al origen del problema, hay que escarbar lo que no os podéis imaginar, no hablo de horas e.
Casi siempre es biológico y muy pocas veces actitudinal. Primero se hace un estudio psicológico y depende del grado se manda a psiquiatría, una vez con medicación se vuelve al psico y se sigue un programa que sigue muy rigurosamente la medicación y al diagnóstico médico. Por cierto, nada de marihuana, los cannabicos crean paranoia.
El programa va enfocado depende el grado a sugerir desorden. Dejar la luz encendida, el ropero abierto mientras se duerme y así un largo etc de 1200 páginas. Para nada una persona con T.O.C tiene que tener la mente ocupada todo el día, todo lo contrario, tiene que intentar dejar lagunas al día de incertidumbre y demostrado está que, el deporte ayuda una autentica bestialidad (running)
En serio, dejad el temita de los porros, que se supone que el obsesivo es #1...
No entiendo, sólo había un único comentario recomendado fumar, luego uno respondiendo a ese "yo fumo y NO lo recomendaría " y por último Sombrita "yo tengo TOC, fumo y me funciona, pero NO te la recomendaría sin conocer tu caso".
En serio, al estudiante de medicina ese no entiendo qué le pica tanto...
No creo que el TOC se deba a algo biológico, hay estudios que constatan ciertos correlatos cerebrales, pero qué va antes, el huevo o la gallina?
Generalmente todas las alteraciones psiquiátricas tienen correlatos con las monoaminas.
No me he leído el post, te seré sincero, pero si quieres que hablemos en privado me ofrezco para orientarte.
Un saludo
#1 te propongo una cosa, desinivirte del mundo un tiempo, busca el lugar mas adecuado en el que no esperes que te someta el TOC. ¿Que sitio te gustaria visitar y te haria despejar?. Pues ve, tomate un descanso de todos, de la gente, de tus cosas a fuerza de choque pero reitero, en un sitio que no te domine. Aprovecha y viaja, naturaleza y soledad de vez en cuando viene bien para desinivir y tal vez pueda ayudarte, haz un retiro. Muchas veces tenemos que pensar en nosotros mismos para limpiar la mierda que tenemls dentro y no eres ni menos que nadie.
No te puedo dar palabras compasibas y esperanzadoras porque tu mas que yo, sabes lo bien jodido que es. Solo te digo, escapa un tiempo de tu rutina, habla con tus padres de esa escapada y busca la forma de lograrlo. ¿Porque? Porque un psicologo te puede orientar, pero la ayuda, la ayuda realmente eres tu y tu fuerza, el momento que sientes que ya no puedes hundirte mas y solo quieres levantarte.
Busca hobbies que te ayuden a quedarte en blanco, escribir, musica, dibujar, en muchas ocasiones la creatividad anula cualquier tipo de pensamiento. Y te lo dice alguien que es hiperactivo y que tengo un deficil de atencion acojonante, me cuesta concentrarme en una sola cosa y dar todo de si a pesar que tengo el potencial para darlo. Pues la musica me hace desconectar cualquier chip que me anula en cualquier tarea.
Pero el viajar y desconectar es algo que tarde o temprano necesita todo el mundo, desplazarte un tiempo de la burbuja que te rodea. Y la naturaleza ayuda mucho en esto, poniendote en contacto contigo mismo sin interactuar con personas.
Asi que ese es mi consejo, un psicologo no te va a levantar, solo lo vas a conseguir tu y te lo dirá hasta el mismo (si es profesional y no un sacaperras), como mucho será tu guia.
#74 ¿Psicólogo de calle no? xD
Vas a tratar un problema "biológico" con suposiciones, vale, al menos dile al chaval que no es cáncer.
#76 No, psicólogo en ejercicio. Con carrera, 2 master en clínica e investigación y experiencia clínica, y tú?
R#77 Psicólogo interno residente.
Licenciado en Psicología, filología hispánica y cursando 3º de sociología.
2 Master y 2 proyectos de investigación.
Hablo con fluidez inglés, francés, español, húngaro y rumano, siendo está mi lengua materna. Además te chapurreo alemán perfectamente.
He trabajado en el proyecto naltrexona, con niños con discapacidad, en una oficina de atención al ciudadano y tengo mi propia consulta.
¿Nos seguimos mediendo las pollas?
#79 No, mediros las pollas en privado. Debates cientificos/psuedo-cientificos aqui no vienen a cuento.
#79 Cómo quieras, si quieres pasamos a privado a discutir, para no medirnos "el narcisismo" y las diferencias escolásticas delante de quien probablemente no lo vaya a leer, o no le vaya a ayudar.
Si quieres hacer un intercambio de "currículum" encantado, has sido tú el primero, en tachar como "psicólogo de calle" con aires y afán de superioridad a quien difiere en tu opinión.
El paciente, NO necesita conocer que "su cerebro funciona mal" o "que tiene un problema biológico", el paciente necesita tener una buena relación terapéutica y un espacio facilitador en el cual poder desarrollar su potencial y que se cree un entorno propicio para el cambio.
Yo me ofrezco desinteresadamente a orientar a #1 desde una perspectiva que no le van a repetir lo que probablemente ya le hayan dicho, y en función de la gravedad de su cuadro, se podría barajar medicación o no, pero lo importante (como ya ha hecho) ha sido buscar la ayuda mediante el contacto humano antes que en lo institucional o médico (entiendo, porque ya te digo no he leído lo que puso).
Ahora, teniendo la oportunidad de contactar con varios profesionales, de diversas orientaciones y puntos de vista, que él contacte con quien quiera, al fin y al cabo, la mayoría de metaanalisis constatan que lo que "sana" es la relación terapéutica/vínculo/rapport.
#82 Hay quien le da más o menos importancia al status quo de las disciplinas y puedes disfrutar, o no, de los beneficios de las mismas.
El principal problema de estos enfoques es que nunca nadie se pone de acuerdo, y en lugar de intentar conciliar e integrar el conocimiento, se tiran la vida tirándose piedras a la cabeza.
Lo que importa es cumplir la función, y que el paciente elija el tipo de terapia que le va mejor, o que vaya probando, porque en lo racional, nunca va a haber acuerdo.
No había oído hablar del problema de TOC, pero por la descripción de #1, me ha venido a la mente de que un cerebro que se pregunta tantas cosas y trabaja tanto tiene relación con el coeficiente intelectual del sujeto que lo padece, y ha sido poner en Google las palabras claves y encontrar una relación,
https://convivircontoc.wordpress.com/2012/07/16/43/
Puede que a pesar de todo no sea tan malo si lo sabes dominar.
#84 ¿Donde esta el owned? Yo solo veo a una persona prepotente intentando desprestigiar a otra sin decir nada, lmao.
Pues para tener muchos estudios nose porque decís que la causa del toc es biológica cuando no hay estudios concluyentes de la causa.
#89 Efectivamente, hay muchas hipótesis y todas aportan una parcela de saber sobre el cuadro total pero yo, personalmente, mientras no se demuestre lo contrario, creo que el factor humano/emocional es muy importante y lo creo por lo siguiente:
Mientras creamos que las causas son, cuanto menos, variadas, tenemos la posibilidad de abordar el fenómeno por diversos frentes.
Si asumimos una causa biológica esencial y fundamental, nos reducimos a "tratar la biología" es decir, situar a la persona como una marioneta de su cerebro, que funciona a merced de sus impulsos y sus neurotransmisores, y yo, me niego a creer eso.
La persona es algo más que la suma de sus partes, y la mente humana se ha de tener en cuenta para tratar el sufrimiento psíquico y ayudar a la mejora.
Lo mejor es un tratamiento multidisciplinar, y desde luego ninguno es mejor que otro, pero, para mí, aceptando el tratamiento farmacológico, y agradeciendo los avances de la ciencia en este sentido, me quedo con la frase de Sigmund Freud:
"La ciencia moderna aún no ha producido un medicamento tranquilizador tan eficaz como lo son unas pocas palabras bondadosas."
