Me pasa lo mismo, fumo un porrito de marihuana y caigo redondo.
Probaré alguna de las técnicas.
PD: ni fumo ni bebo, ni café.
PD2: para los pajeros de turno---> http://www.mercadolibre.com.ve/jm/img?s=MLV&f=10583604_9272.jpg&v=E
Lo de los tranquilizantes es mano de santo, pero a la larga son un verdadero problema (tengo un colega que los toma y una vez empiezas ya no paras, peor que la droga) a no ser que lo tuyo sea grave ni se te ocurra.
Lo mas sencillo es que vayas al medico y te lo traten como es debido.
Me suena un post semejante hace poco, no?
De todas maneras lo mismo que al otro, go droja en el colacao y listo.
Pero a ver... te sientes cansado cuando no puedes dormir? Porque si no es así, no es ningún problema, al revés, es toda una bendición. Ojala pudiera yo estar descansado con pocas horas de sueño, así tendría más tiempo para hacer cosas!
Nos pasamos media vida durmiendo, WTF!
Pues tio soluciona eso ya q no dormir debe ser lo peor.
Relajate, disfruta de esas horas de sueño ahi tranquilo y no pienses en nada..
cuando te metas en la cama empieza a leerte la biblia, o el diccionario como quieras
a ver si te duermes
y si no te duermes almenos habras leido algo interesante xD
Yo de ti me compraba dormidina en la farmacia,te tomas un par 10 minutos antes de irte a la cama y te quedas frito,te digo esa porque va sin receta,sino ya tendrias que ir al medico que te recetara cualquier otra,aunque con esa ya podrias dormir seguro
Yo lo que no puedo hacer es dejar de dormir!!!!! puedo tirarme hasta 14 horas en la cama durmiendo si no me llama alguien T_T y siempre estoy cansada... ainsssssssssssss :___
#58 eso te pasa por dormir tanto (lo de estar cansada). Yo si duermo mas de 10 horas siempre estoy con sueño todo el dia.