¿Notáis envidias en vuestro grupo de amigos cuando a alguien le va bien?

#1 Aun a riesgo de que me consideréis una sucia rata de alcantarilla, yo siempre he tenido un problema con la envidia. Siempre cuando a alguien le pasaba algo bueno que a mí no, me venían pensamientos de "¿por qué a mí no?", "yo me lo merecía más", etc. Y no quiere decir que no me alegrara por ellos, pero desde luego me podría haber alegrado mal si no tuviera esa sucio envidia susurrándome. Y lo peor es que esto no es que me pasara solo con gente con la que no tuviera mucha relación: cuanto más "amigo" consideraba yo a alguien, más fuerte era el sentimiento de envidia malsana cuando le pasaba algo bueno. Sé que esto es asqueroso, me estoy repugnando a mí mismo solo de recordarlo. Y bueno, la mayoría de las veces tampoco les hacía ver que tenía envidia de ellos, simplemente les daba la enhorabuena y mostraba mi alegría por lo que les había pasado, pero trataba de que no se alargara mucho el tema de conversación para que no se me notara la envidia. Por supuesto, muchas veces se habló mucho del tema y ahí sí que se me escaparon pullas y se me notó que la envidia me estaba matando.

Lo siento, sé que es despreciable por mi parte el ser así :(. Los últimos años he cambiado un poco mi enfoque de la vida (ahora soy menos competitivo) y he conseguido que me pase mucho menos. Tengo envidia muchas menos veces y cuando la tengo es leve, nada que ver con los viejos tiempos. Soy un poco más capaz de alegrarme genuinamente por las cosas buenas que les pasan a otros. Pero aun me queda mucho camino por recorrer.

#32 Lo importante es que te veas una actitud insana (no elegida por ti, pues el pensamiento de envidia viene sin tu elección) y que reflexiones sobre la cuestión. No te flageles demasiado sobre el tema, probablemente sea una actitud heredada de tu padre o madre, simplemente estate atento. También podrías trabajar positivamente en alegrarte de verdad, por ejemplo, mandando un mensaje genuino de enhorabuena a la persona que le pasa algo positivo si en el momento de enterarte ves que la envidia no te dejó hacerlo. Por ejemplo, un par de días después mandarle un mensaje del estilo de "me acabo de acordar de blablabla y me alegro montón de que te haya pasado. Disfruta, crack!". Así compensas el acto reflejo, la otra persona se queda a gusto y tú te quedas con mejor sabor de boca por haberte comportado con otra persona como a ti te gustaría que se comportasen contigo.

A mí personalmente me pasaba mucho (cuando sacaba buenas notas) que mis mejores amigos al enterarse se quedaban como contrariados, como si hubieran recibido una mala noticia, que me cortaba muchísimo el rollo, y también que se les notaba media sonrisa cuando alguna nota era mediocre. Bastante triste, la verdad.

Lo peor que me pasó fue hace años con una ex con la que quedé para cenar en un momento que estaba jodido de verdad porque mi madre estaba con cáncer, y cuando se lo conté me dijo "no me digas!" como si fuera una noticia mala, pero se le iluminó la cara y le salió la misma sonrisilla que a mis amigos con las malas notas. Me sentó como una auténtica patada en el estómago, porque además mi madre a ella la acogió como a una hija (siempre fue así con todos), algo que ella incluso me reconoció. No la invité al funeral y me lo echó en cara, en plan "ella fue muy buena conmigo". Le dije algo así como que había sido algo muy íntimo, pero lo cierto es que después de esa, nunca la volví a respetar. Sé que es un acto reflejo y que todos lo hacemos lo mejor que podemos, pero acto reflejo y todo lo demás, con mi madre como que no...

#34 Sí, yo con lo de mandar un mensaje de felicitación no tengo problema en hacerlo ni tampoco lo tenía antes. Y en general la envidia no me impide dar la enhorabuena, menos aún si es por whattsapp. Básicamente lo que me causaba es malestar a mí (no poder dormir por la noche de la rabia de no ser yo el que haya conseguido X cosa) y mostrarme un poco enfadado u hostil cuando se hablaba del tema.

#37RubberDuck:

Pero si son éxitos laborales, con echarle horas y horas a algo sin despistarte con amigos/rolletes, acabas consiguiendo tener éxito, ¿no? Y si es algo de pura suerte, como parejas o demás, ¿pues qué más da? La suerte va y viene.

Suele ser sobre todo con cosas que veo que a otro se le dan mejor que a mí. Es decir, que echando horas lo haré mejor pero nunca tan bien como esa persona si ella echa las mismas horas. La verdad es que me pasaba mucho con los estudios en la uni, y eché una cantidad insana de horas allí a lo tonto. Sinceramente, no sé por qué le daba tanta importancia en aquel entonces, es absurdo. Pero lo que si te puedo decir es que no todo es echar horas, que hay una parte innata de que se te dé bien algo y también una parte de saber gestionar inteligentemente esas horas que eches.

Tema trabajo, si a un amigo con la misma experiencia que yo le contratan en sitios donde pagan 40K y a mí en cambio solo donde pagan 25K, no depende mucho de haber echado horas sino sobre todo de que convenzas adecuadamente al entrevistador de que eres la persona que buscan. Que te contraten o no en un sitio nuevo no depende de que hayas echado muchas horas para probar tu valía, eso vendrá después. Depende de cómo eres como persona: si eres extrovertido, si eres proactivo, si eres ingenioso, si te adaptas bien a los cambios, ... y sobre todo de que seas capaz de persuadir al entrevistador de que eres estas cosas xd. Esto también me dio mucha mucha envidia en su momento, ahora que lo recuerdo. Mejor dejo de pensar en ello que me estoy empezando a poner malo.