Voy a darte una respuesta seria:
Cuando te vayas a poner al tema, procura que tu pareja se haya "vaciado" un par de horas antes mínimo. Después, empieza por estimular la zona y poco a poco prueba a introducir un dedo, para ello te recomiendo que tengas a mano un lubricante con base de silicona (los de base de agua o los body milk son una patraña). Si cuando introduzcas tu dedo, notas el camino despejado, prueba la penetración, ayudándote siempre del lubricante antes mencionado y de mucha paciencia (hay veces que se puede y otras no), recuerda siempre ir con cuidado y disfruta de la experiencia.
De nada.