#59 esta puesto en el hilo oficial sobre el té, lo que se hace es en 1 litro de agua fria dejas reposar la infusion, yo utilizo comercial en bolsitas y dejo entre 5 y 6 bolsitas reposando, metes la botella en la nevera y que infusione unas 12 horas, lo bueno es que como no se hace una infusión en caliente no corres peligro de que te pases del tiempo y termine amargando
Como se ha dicho en la anterior página, el picante y la sal ayudan a reducir la ansiedad a la hora de comer (aunque parezca todo lo contrario), saciandonos.
Sobre lo de la cerveza, aunque es una bebida calórica, es sana y apenas engorda (tomada en mesura); lo que engorda es de lo que viene precedido.
13 días después
Uff que muerto esta esto ultimamente :S
A mi hoy me toca cenar Choco a la plancha con ajito,perejil y limón. Y de ensalada, una de pulpo con tomates,pimientos y cebolla.
Cena marinera!!
Cuando empecé la dieta creía que el pulpo y sus familiares tenían muchas kcal y no los comía pero luego vi que estaba equivocado y choco cae varias veces a la semana 
PD: he mini-actualizado #1
