¿Pero eso es sano comérselo?
Yo ultimamente sólo como copos de maíz de toda la puta vida. Me he dado cuenta de que son los mejores del mundo mundial.
Yo los encontré en Alemania. No los había comido nunca, todo el mundo me decía que eran una asquerosidad, pero a mí me gustaron, tanto con leche como solos...
Eso sí, los cereales tipo golden grahams, estrellitas, estos... son para de vez en cuando y como antojito puntual; aficionarse a este tipo de "cereales" como rutina, es una bomba, ya no sólo calórica, sino a nivel de salud en general.
En Argentina me comía cajas y cajas,aquí hubo una época que en el Lidl estaban de su marca,pero ya no lo hacen 
http://www.amazon.co.uk/gp/product/B0049NEEY2/ref=ox_sc_act_title_1?ie=UTF8&psc=1&smid=A3P5ROKL5A1OLE estoy por pedirlos xD
12 días después
Hoy precisamente he ido a comprar cereales (no para mi, por desgracia, xq me encantan) y he hecho un estudio sobre todas las cajas de cereales.
He descubierto 2 cosas:
A) practicamente todos tienen las mismas kcal (ya sean special K o chocomaxhiperchoco)
lo unico q cambia de un tipo a otro de cereal, es la cantidad de fibra, azucar (hidratos)
Por poner dos ejemplos:
special K 30gr = 110 kcal
-hidratos (de los cuales azucares) -> 5gr
-grasas -> 0'5gr
golden grahams 30gr = 115 kcal
-hidratos (de los cuales azucares) -> 7.5gr
-grasas -> 0.9gr
Practicamente son lo mismo (excepto si abusas de los cereales, si los tomas muuuuuy habitualmente, o si eres muy sedentario).
Lo dejo aqui por si a alguien le interesa, a mi me ha sorprendido, pensaba q los tipicos chocos de kellgos eran mucho mas bastos (caloricamente hablando) y fijate por donde, son casi iguales.
#73 Ahí viene reflejada mi decepción. Los europeos no son Froot Loops, son los primos mustios y rancios de los Froot Loops.
1 mes después
1 mes después
