#12990 Virgen santa.
Mola bastante lo q han montado de UPT,
Oportunidad para hacer un buen calendario de circuito español con los top 40/30
Supongo q esa gente no puede permitirse irse a todos lados
Alguien q me recomiende alguna bamba en particular? Me estoy mirando nox nerbo y nox at10
He tenido asics pero no he salido muy contento, muy rígida de tobillo y nada transpirable
#12997 depende de que busques. Traspirables, muy ligeras/cómodas y si no tienes el pie muy ancho, las jet premura nuevas.
Seeee, me ha gustado el UPT. Ahora veremos si muchos de los que han jugado siguen apostando por esta competición o no, cuando estén liados en plena temporada de Premier y no quieran bajar ranking allí o sus patocinadores les "obliguen" a viajar y ser más visibles.
Para parejas del 15 en adelante, que los viajes son matadores para jugar 1 partido de miércoles... igual les interesa. Parejas nuevas para rodar un poco con su compañero igual. Tiene buena pinta y ocupan el nicho de los partidos WPT en España. Al menos muchas provincias tendrán su padel, aunque no sea con los jugadores TOP.
Muy grande Javito Ruiz! Lo hace casi todo bien, me alegro por él!
Tengo la Nox AT10 18k de Tapia y quería hacerla más cabezona, recomendáis plomo en la cabeza o shockouts?
#13001 Tengo esa pala y se nota bastante un par de shockouts, no te cambia la pala radicalmente pero se nota el peso facilmente segun donde lo pongas, yo creo que si le metes 4 (dos por cala lado) en la fila de arriba lo vas a notar bastante.
#13001 Plomo añade peso y solo balance.
Shockouts además de cambiar el balance a tu antojo, en principio reduce vibraciones y si por ejemplo pusieras 8 (4 por cada lado) en la el punto dulce, seguramente notarías un poco mas rígida la pala.
Yo particularmente optaría por shockouts.
#12998 yo las primeras que he comprado son unas dropshot y puede ser que todavía no estoy acostumbrado pero al tener un empeine ancho es como que "bailan" un poco los dedos y me hago daño en el dedo gordo y meñique por rozaduras. Siempre pongo tiritas para evitar heridas pero tendré que mirar otro modelo para la próxima así que estoy abierto a sugerencias.
Zapas depende totalmente de tu forma del pie y de si buscas ligereza o más estabilidad del tobillo y suela ancha.
Llevo un par de meses con dolor de codo, al principio eran molestias por la parte del antebrazo pero las últimas semanas me ha ido subiendo el dolor al codo, sobre todo en la parte trasera.
Siempre había jugado a deporte con raqueta y jamás he tenido ni dolores ni molestias, ni tampoco los tenía con mi anterior pala Bullpadel Indiga Power 2022 por lo que lo achaco a la nueva pala Bullpadel Vertex 03 23 que me compré en BF.
No se muy bien si el dolor es culpa de la pala en si o que con esta pala nueva juego más cortado (antes no hacía estos golpes ya que era muy novato ni la pala tenia parte rugosa que permitiese estos golpes) o por el tipo de empuñadura Hesacore que provoca que el mango sea más ancho. ¿Qué creéis?
Lo consulté con mi fisio a principios de año y me dijo que es una molestia habitual en este tipo de deporte, me ha hecho un par de sesiones (una al mes) pero no acabo de recuperarme. Me recomendó que hiciese bondad una semana aproximadamente y que luego continuase jugando con normalidad para fortalecer musculatura. Otras dolencias con este consejo se me pasaron al cabo del tiempo, pero en el brazo me preocupa más ya que juego habitualmente y supongo que es una zona que castigo más.
Añadir que las sesiones de fisio las complemento con estiramientos que me recomendó, masajes y fisiocrem.
¿Algunas experiencias o consejos?
#13006 Prueba a jugar un mes con una pala redonda y más blanda a ver qué pasa. Si te desaparece el dolor era la pala.
#13006 El problema es que uno se acostumbra a jugar con dolor y al final la lía...
Mejor dejar de jugar por completo 2 semanas y hacer 1 o 2 sesiones de fisio. Y luego empezar con partidas más light de un poco menos nivel otras 2 semanas, sin apretar pero al menos tocas pista.
A mi eso me ha servido tanto para el codo como cuando he tenido fastidiado el hombro.
Sino cada vez te duele más y te puede "obligar" a parar 2 meses por completo.
#12997 Nike de tierra batida, que llevan algún añito más desarrollándolas que las noxx head y bullpadel de turno
Los problemas de codo vienen principalmente por una mala técnica, eso sumado a jugar unos cuantos partidos a la semana pues liada.
Solución “facil” bajar tiempo de juego, reposo, fisio y pala más liviana, pero esto es pan para hoy y hambre para mañana.
Solución buena, empuñadura correcta y buena técnica.
#13007 No tengo opción de jugar con pala redonda, las 2 que tengo son diamante y no conozco a nadie que me pueda dejar este tipo de pala.
#13008 Cuando noto molestias es al día siguiente o así, no me duele cuando juego, como mucho algún que otro partido noto un pinchazo muy leve en algún revés, pero es casi imperceptible. Supongo que ayuda que desde que me duele juego en el drive, en el revés si notaba más molestia, por eso ya no juego en ese lado.
Ya hice descanso + fisio + jugar light y fue cuando el dolor pasó de la parte del antebrazo a la parte trasera del codo. Otras dolencias con esta rutina se me pasaron al cabo del tiempo.
#13010 Seguramente tengas razón en esto, pero desde que me duele me fijo bastante en la técnica y creo que golpeo correctamente. Además, no hago golpes raros y nunca he pegado fuerte, no soy de hacer smash, víboras, ni x3, más bien juego suavecito y muy de vez en cuando algún golpe moderado.
Las zapatillas de Adidas con bastante buenas, sobre todo para gente que tiene el pie ancho como yo
Siempre me han parecido super cómodas y duraderas
En mi caso son las Jam Court
#13006 Has cambiado a una pala mas dura por lo que en teoria es mas posible que surjan problemas pero no es una pala de por si problematica, probablemente sea la suma de cosas, ahora haces mas esfuerzo al golpear pq la pala te lo permite, has cambiado de dureza, quiza jueges mas que antes, justo has jugado con la nueva pala la temporada de invierno y es mas facil lesionarse al tener los musculos mas frios, tb si notas que has mejorado te permites hacer nuevos golpes y mas potentes, necesitas entrenar mas brazo en general, estirar, fisio y reducir ritmo. No dejes que se te complique y busca un fisio especialista en ese tipo de lesiones. Todo el brazo va unido, puedes empezar por la mano o inlcuso un dedo y en poco tiempo estaras ya en el antebrazo y asi se va extendiendo, a mi me presionaban debajo del hombro y se me movia dedos de la manos por reflejo, puede empezar a manifestarse en un sitio diferente segun cada cual pero es mas que menos la misma lesion.
Esto es un poco la teoria que yo he experimentado pero cada uno es un mundo y no todos reaccionamos igual, es importante identificar pq se te produce y lo primero es descartar la pala o no, ensayo error pero en mismas condiciones.
#13006 Yo estuve parado de Septiembre a Diciembre por una epicondilitis, que me vino "de golpe" cuando volvi de vacaciones y me puse a jugar a full.
Causas? No cambie de pala, y usaba una de control, redonda, blanda. Técnica? no soy Ale Galan pero creo que no tengo una mala técnica, voy a clase y los profesores no me corrigen en exceso. Supongo que sería la carga de partidos, cambio de bolas y superficies, etc...
Fui a varios fisios y al final lo que me fue mejorando fue la EPI y hacer ejericicios de fortalecimiento de antebrazo, y no tocar pala en 2 meses largos.
Aun así, ahora juego con una pala más blanda aún (Royal Padel), no más de 2 veces en semana y todavía noto algo de carga en la zona del codo.
Os suelto un tocho por si os sirve de algo:
Suelo jugar con la nox at10 18k del 23 y he tenido la oportunidad de pillar nueva la nox at10 12k 2024 a 170€ que creo que es muy buen precio, por lo menos a día de hoy, ya veremos lo que tarda en bajar.
El tema es que había estado viendo reviews de esta y las otras nox del 2024 y la tenia ganas pq siempre que querido aumentar dureza hasta ver mi limite, sin duda es una buena pala pero no se si estoy preparado para esta dureza que no me la esperaba tanto y el centímetro mas de balance arriba respecto a 18k del 2023 se nota mas de lo que pensaba tb.
En resumen, no va mal ni mucho menos pero se sufre un poco mas en defensa por comparativa, sobretodo en bolas lentas, a mas velocidad responde muy bien, lo que mas me ha gustado es en salidas de pared, víboras y bandejas que me parece brutal el peso que pilla la bola, va muy bien, en remate no me ha dado tiempo a probar tanto pero tiene pinta que si vas bien de técnica o fuerza la sacas por donde quieras aunque tampoco la veo pala para pensada especifica para remate aunque cumple de sobra, eso si, vas a echar de menos el efecto "gancho" que te da una Nox Attack u otra pala de potencia con balance alto.
La 12k la recomendaría si ya tienes cierta técnica y conocimiento de padel pq sabiendo jugar con cierto criterio es una pala que te va a ayudar mucho y en juego aéreo mas aún pq va fina y ya quizá un poco menos fina en remate.
En resumen, si sabes darla la bola va con control, recta y rápida pero si dudas mucho quizá te pueda penalizar mas que otras palas mas amables. Aun así me parece en general una pala tirando a cómoda pero no tanto como la 18k del 23. Los efectos no me he centrado mucho en ellos pero tengo al sensación de que los pilla bien en general aunque le pondría mas rugoso sin dudar.
Ahora me quedo aún con mas ganas de probar la at10 18k del 2024 a ver si es algo intermedio que entiendo que sera así, si mantiene el nivel de la 12k en juego aéreo y la comodidad y manejo de la 18k del 23, va a ser palón.
Gracias por vuestros comentarios, intentaré hacer bondad durante un tiempo más fisio y ver como evoluciona la cosa.
#13016 Ep! Gracias por la review, es interesante.
Yo hace poco me compré la AT10 18k Attack 2023, venía de una AT10 18k 2022 y me pareció increíble, pero pensé en algo menos tambor y con un poco más de punch por arriba, de ahí la compra de la Attack... pero no hay manera, no me acabo de hacer a esta pala... saca misiles en comparación, y el balance lo noto bastante diferente. No le acabo de coger el truco en los remates, me cabecea y se acelera más que la anterior, por lo que no le encuentro el punto de contacto y no estoy nada agusto con esta nueva pala...
Puede ser que hayas probado la AT2 LTD? Me ofrecen una nueva para cambiarla por mi Attack, y por lo que me comentan, la goma es black eva por lo que el tacto es más duro que la AT10 18k, pero claro, con esta forma y el mismo balance vaya... entonces, me llama muchísimo y creo que haré el cambio, porque yo ya de por si soy MUY bruto y tengo mucha fuerza, por lo que todos mis compañeros me dicen que yo lo último que necesito es una pala diamante, que necesito más control 
y creo que después de probar la Attack, tienen toda la razón.
Si la has probado, como notas la diferencia entre la AT2 LTD y la AT10 12k 2024? Crees que a tacto es similar y es cómodo igualmente? Yo espero que no sea muy dura, porque en las reviews hay gente que dice un punto más dura, otros que es mucho más dura.. y yo ya no sé de quien fiarme... me da miedo que sea una sartén como la Air Viper 
Una pregunta genuina y sin juzgar, pero creeis que es necesario microoptimizar tanto en la pala? Os veo incluso cambiar la pala cada año o mirar el modelo actualizado de la que tenéis y me pregunto si realmente eso va a suponer una gran diferencia en vuestro juego.
Lo pregunto desde el total desconocimiento ya que las personas que yo conozco que mejor juegan (top federación en Madrid) no le pegan ni una décima parte de pensadas a que pala estan usando
