#30 Lo dicho jajaja. Vuelve cuando sepas algo de nutrición.
#30 mientras aprenda a hacerlo me da igual el tiempo que tarde, no voy a ser una perdedora porque tarde 1, 4 o 15 años en aprender a comer bien, salvo imprevistos no pienso morirme mañana.
Tema dieta y contar o no aparte, como dice DiamondC, esto no tienes que hacerlo por X persona ni por que lo has prometido a alguien o demás, tienes que hacerlo por ti y nadie más, las personas vienen y van, sea por el factor que sea (incluidos medios naturales), pero tu vas a seguir ahí hasta que te toque y eres tú la que debe decidir como estar y como vivir la vida.
Es cierto que es una putada cuando tachan un caso así de crónico cuando ya lo han intentado muchas veces o la enfermedad lleva años en tu vida y no ven avance por parte del paciente, pero sinceramente yo siempre he pensado que todos los casos tienen solución sea aunque sea con el tiempo, pero también te digo que esto tiene que ver más contigo que con cualquier especialista que trate de ayudarte (con eso vuelvo a lo primero que he dicho), se trata de ti y poco más puede hacer un psicólogo que darte X pautas, aconsejar, darte herramientas, pero eres tú la que tiene que coger todo eso y aplicarlo. Tú eres la que tiene que decidir como quiere vivir el resto de su vida.
#34 vengo a dar mi punto de vista nada mas. como el que te dice que tienes que comer x calorias. :muac:
#10 La cosa seguramente sería que todo lo hicieses con pinzas y de manera progresiva.
Si empiezas haciendo 10 min de ejercicio, que sean 10, y en casa, que si te mareas te tiras de cabeza a la cama y punto.
Por lo demás, quizás tampoco llegaría al punto de empezar a contar calorías si no quieres pero sería bueno que llevases un track de lo que comes y dejas de comer y que vayas ajustando cada semana a que sea un pelín más. Por mucho que sea a ojímetro, no sé si me entiendes.
Y si solo puedes hacer 5 minutos, que sean 5, y de manera progresiva 6-7-8-9-10...
La cosa está en dar un golpe encima de la mesa y coger tu vida por las riendas.
La mejor manera de empezar a tener hambre es el ejercicio, sin duda.
No dependes para siempre del especialista porque aprendes a alimentarte correctamente, es por un periodo de tiempo simplemente
Y bueno, obviamente visitaría un especialista como ya te han dicho, eso de que vas a depender de él pues es falso.
Eso es como el que contrata un preparador físico y aprende a entrenar, con el tiempo, los conocimientos pasan a ti y el preparador es prescindible.
#17 lo primero ya lo tienes hecho, sabes que tienes un problema serio y quieres ponerte bien. Así que ya has empezado esta lucha ante una enfermedad asi, empieza desde ya a sentirte campeona. Otras personas son incapaces de ello y como sabrás, acaban muy muy muy mal.
Estoy tan bien de acuerdo con las otras personas en que esto lo hagas por ti y no por tu pareja, pero mejor acompañada que sola y él claro que será tu mejor apoyo 
.
Por otro lado ni caso a quien te está diciendo por aquí tonterías para intentar molestarte. No creo que nadie en su sano juicio crea eso ante una cosa tan seria.
Y por cierto, si se tiene que depender de un especialista toda la vida (como ya te han dicho, no es así) pues que se dependa. Aquí lo que importa es estar vivo y poder disfrutar de esto que llaman vida y si eso pasa por tener q depender de un especialista SE HACE.
