xPablo va a volver de USA como Constance mínimo.
Tienes alguna farmacia cerca? compra de todo y a las agujas
Parece que se vaya a romper cuando arquea la espalda, aunque yo alguna vez que otra lo he hecho y me es mas cómodo..
#8176 La verdad es que el único cambio que veo importante es en los abdominales y un poco en los pectorales. No es muy impresionante que digamos...
Por cierto, ¿cientos de comentarios preguntándole cómo lo ha conseguido? ¿De verdad?
#8170 Y se supone que un solo spotter le va a quitar la barra de encima si falla, no? Quien dice de encima, dice también de ayudarle a rodar la barra o quitarle el peso.
#8186 Christy Mack, ñam ñam :<
#8185 Si te fijas tiene unas barras de seguridad en los laterales, aunque le caiga la barra no le va a pasar nada el spotter siemplemente le ayuda a llevarla a su sitio.
#8187 Mea culpa, no me había fijado en los pins, estaba viendo como el tío de arriba le ponía las manos y me estaba echando las manos a la cabeza