Consejos rápidos:
1- Lee la guía que te ha puesto #3
2- No existe "el mejor héroe". En un equipo hay varios roles que deben repartirse a la hora de elegir. En el metagame actual estaría:
-Solo top
-Ap mid
-Jungler
-Ranged AD
-Support
3- Hay héroes que desempeñan mejor determinados roles, algunos que pueden cubrir un par de ellos y otros muy específicos que sólo funcionan en un único rol. De vez en cuando, por cuestiones de metagame o de actualizaciones hay campeones que quedan por encima del resto, pero este es un tema que hasta dentro de un tiempo no debería preocuparte. Lo suyo es ir probando diferentes héroes de diferentes roles hasta que veas cuales te divierten más o cuales se te dan mejor.
4- Lo de no volver a base hasta que tengas poca vida, ya irás viendo, pero normalmente hay que volver a base a comprar en cuanto tengas el dinero suficiente para el objeto que tienes pensado comprar. Es una tontería hacer kills y crepear a saco si no vuelves a base hasta que tengas 2000 de oro, porque el hacer kills y crepear bien te tiene que servir para sacar pequeñas ventajas, que a su vez te reportan más oro que te dan más ventajas aún. Es muy corriente cuando se es un novato, no volver a base hasta tener un montón de oro para comprar el primer objeto tocho, lo cual es un error.
De momento ya tienes para empezar, según vayas descubriendo nuevos aspectos del juego te irás dando cuenta de cosas que ahora no vienen a cuento explicarte, porque lo primero es hacerte con la mecánica esencial del juego.