comentario moderado
#61 https://www.casadellibro.com/libro-vivir-en-una-sociedad-irracional-una-guia-para-el-bienestar-medi-ante-la-terapia-racional-emotivo-conductual/9788449309465/740640
Díselo a estos y en este libro son "suaves" y dicen que solo es perjudicial cuando antepones la religión a la razón.
Desde luego hablar con un cura que no tiene idea sobre la mente humana para solucionar las contradicciones dadas por creencias irracionales no suena a buena idea.
#60 Joder Craso es que eres la hostia...
Viene alguien a decir cómo aplicando un método concreto ha conseguido quitarse/disminuir la ansiedad.
Te dedicas a citar frase por frase tirándole libros a la cabeza... "eso no funciona", "eso es una falacia", "eso es efecto placebo", "solo funciona la ciencia", "mirate este documento"... y ni siquiera te dignas a tratarlo con alguien a quien estás legitimando.
Mira, procuro ser práctico. A este usuario le funcionó, sea mindfulness/meditación/yoga por mucho que un especialista pueda calificarlo como un efecto placebo...... BENDITO EFECTO PLACEBO si le ha permitido sobrellevarlo durante años.
#66 Si es algo puntual y nada en tu vida vuelve a afectar tu sistema de creencias el efecto placebo o el tratamiento de los síntomas con medicación puede ser más que suficiente pero en general puede hacer que pierdas el tiempo en tratar la raíz del problema y acabe yendo cada vez a peor hasta que ninguna de esas terapias alternativas funcione lo que se traduce en comportamientos de muy alto riesgo.
¿Por qué usar placebo mejor que algo que funciona muy por encima del placebo. de forma constante y con efecto a largo plazo? Es un pensamiento que causa muertes, sí, muertes.
Que no quiera tratarlo mientras no afecte a los demás y cumpla con sus obligaciones sociales es cosa de él y no afecta en nada a la validez de su opinión.
Efectivamente y estoy muy de acuerdo. El placebo puede tapar el problema pero no solucionarlo de raiz pero te hace funcional cuando el problema te causa problemas en el día a día.
En ningún momento puede ser la solución definitiva, por supuesto, pero él le echa tierra encima como si no se tratase de un paso más en su tratamiento
#70
La diferencia es que mientras que el cura siempre te va a dar soluciones empapadas desde un punto epistemológico de moral cristiana , el psicólogo ( el buen psicólogo ) utilizará medios que científicamente está comprobado que funcionan. De ahí que destaque la importancia de utilizar psicólogos que utilicen métodos cognitivo conductuales, por que son los únicos que han sido científicamente contrastados.
Eso si, el bálsamo que supone el tener a alguien que te escucha y te proporciona una solución, es idéntico al de un confesor. La diferencia es que el cura te va a decir que reces ave Marías y el psicólogo que cambies hábitos una vez los has detectado.
1 año después
Una duda gente, fui padre hace 2 años y bueno, el niño necesitó incubadora en la uci y todo fue bien. Después a los 8 meses cogió VRS y 9 días más en la Uci.
Con ese contexto, cada vez que el peque coge un catarro tengo pánico, ansiedad, ira… Intento auto gestionar mi mente pero me vence el lado oscuro.
Qué tipo de psicología necesito? No tengo ni idea del tema. Ni siquiera sabría si un psicólogo me puede ayudar..
#73 al margen de psicólogos como padre de 2 y que ha sufrido como tú
Te recomiendo:
A ver un vrs es una jodienda, conozco médicos que ha tenido a sus hijos en UCI 10 días y por eso ahora se les vacuna en mi provincia nada más nacer. Mi hija tiene las defensas del sincicial.
No te comas la cabeza hasta los 7 años están malos malísimos, colegios , locuras
Sabes qué? Todo pasa, no se te van a morir, suprime la ultra protección y deja que sus cuerpos sabios se regulen
Obviamente has de estar pendiente, llevarla al médico, vacunarlos , y seguir las pautas pero no se van a morir.
Ahora que si lo que te jode es pasarlo tu mal por que ellos lo pasen mal contra eso solo te digo joderte pues ser padre es eso y ya lo estás aprendiendo, déjalos toser déjalos ponerse malos. Se van a curar solo vigila y se responsable, duerme tranquilo.
.no se mueren.
#74 Me encanta leer a alguien que me entiende, esque se me cae el mundo encima pensando en lo peor y me doy charlas interiores agradeciendo estar en este país con tantos recursos y diciéndome que todo va a ir bien. Gracias por los consejos, seguiré combatiendo al demonio.
