¿Qué hacen cuándo sienten que su vida no tiene sentido?

hda

Hola, compañero. Siento que estés pasando por una etapa así. No desfallezcas, que en todo puedes encontrar gusto, sorpresa y alegría.

Yo no soy ningún ejemplo, pero hablaré de mi experiencia. Mi condición es la de existencialista, es mi sino y va conmigo desde siempre. Mi gran cuestión, la pregunta que me define, no es el cómo o el por qué, sino el para qué. Para qué, cualquier cosa. Para qué. Todo es fútil.

He vivido épocas muy bajas, incluso durante una etapa hace años estuve medicado. Para mí, lo que me imbuyó de propósito fue aprehender. "Culturizarme hasta la muerte", me decía con 17 años.

En mi caso, uno de los puntos de inflexión más notorios que tuve, cierta etapa en la que estaba muy perdido y desilusionado por la vida, fue meterme en física. Venía de recién integrarme en el engranaje laboral, para hacer lo que desde chico había deseado, ser programador. Fue entonces cuando me di contra esa realidad laboral, consciente ahí de que no me gustaba.

Tuve la oportunidad, con 24, de meterme en la carrera de física. Ella fue un apósito, un ungüento milagroso, revitalizante. De repente yo, para nada un estudiante modelo, encontré algo en lo que centrarme y de lo que disfrutar como no había sido antes. Si no llega a ser por la física no sé qué habría sido de mí. En ella encontré el placer, el disfrute y el propósito.

Años más tarde, cuando dejé la academia en pro de algún trabajo con mejor proyección, tuve también otro cisma. Pero descubrí cómo encontrar el gusto y la paz por las pequeñas cosas. Soy un existencialista abnegado, sí, pero tengo la suerte de sentir una gran curiosidad por casi cualquier cosa, así que no me faltan estímulos: me entretengo con un palo.

Creo que esto último es la clave, el poder encontrar el gusto, la paz y el propósito (aunque sea puntual) por casi cualquier cosa. Soy existencialista, sí, y eso me hace muy consciente de lo rápido que corre el tiempo, de lo muy valioso que es y cómo, aún con tonterías, poder disfrutarlo.

Mi próxima afición: me he propuesto aprehender a hacer nudos marineros. Un hobby súper barato y entretenido. A ver qué tal se me da.

Mucho ánimo.

16 2 respuestas
mongui

#31 te amo doc, que gusto da leerte cabronazo xD

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RavageR

no eres el unico que amanece todos los dias cuestionandote si quitarte de enmedio. suerte, no es plato de buen gusto y menos si lo llevas arrastrando muchos años. En mi caso nunca lo he superado y con la edad va avocado mas al pozo y con pensamientos mas de mierda y supongo que hay que encontrar un poco ese apice de cualquier tonteria que te saque una sonrisa aunque sea la cosa mas estupida del mundo, o encuentras un minimo que te de ese impulso diario o al final acabas todos los dias asi y en declive por experiencia propia, y te lo digo con la mano en el corazon siendo hoy un dia de mierda mas en los que me hubiese gustado ni amanecer pero bueno.

Aunque a todo le plantees un por que y un para que y te ancla a ese pensamiento tan vacio siempre habra alguna tonteria por minima que sea que te saque una sonrisa, en mi caso me refugio en mis plantas ,animales y algun hobby de mierda ya sea pintar o ir al gimnasio y sabes que? realmente ninguna vale para nada ni tiene un por que pero hacen que te sientas menos miserable y ahi reside un poco la clave, en que a pesar de que tu trayecto en la vida sea un poco amargo saques pequeñas pinceladas que te hagan que un dia de mierda se convierta por lo menos en uno "normal".

y aun asi, nunca consigo despertarme pensando otra cosa que no sea " otro dia mas....". suerte y que no decaiga la cosa, nos pasa a muchos.

4 1 respuesta
acerty

Cascarme una paja de 4h.

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Dredston

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tada

Yo me retiro 5 días para meditar y luego renazco mas fuerte

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Ninja-Killer

#1 Por si te sirve de algo, a mí lo que me da mucha energía es el frikismo en general y la curiosidad.
-El frikismo en el sentido de "joder, quiero ver/hacer esto, no me lo pierdo ni loco".
-Y la curiosidad en general por todo, aunque luego no me sirva para aplicarlo a algo productivo, pero me encanta especialmente la Historia. Tengo bastante imaginación y por ejemplo veo un documental y me monto unas pelis en la cabeza que ni Nolan yendo de tripi la supera.

Pueden parecen chorradas, pero si algo te ayuda un poco, es un mundo. Lo complicado es encontrar eso que te impulse y quieras continuar. Pero recuerda estas tres cosas:
1-A nadie nunca le ha ido siempre todo bien o siempre todo mal; la vida y los estados de ánimo no es linea recta, es una onda. La idea es que la cresta dure lo máximo y el valle dure lo mínimo y sea lo menos profundo. Hay gente como yo que surfea en esa onda de año en año, otras en cambio pueden estar en un estado años o incluso décadas.
2-Como me decía mi padre: Ni un paso atrás, ni siquiera para coger impulso.
3-Como me decía mi madre: Las cosas casi siempre son más difíciles pensarlas que hacerlas.

PD: Nunca dudes en pedir ayuda si crees que la necesitas. O del entorno o profesional. La gente tiene sus pirulas y lógicamente deben mirar por su cuerda primero. Pero si pueden y te dejas ayudar, la recibirás sin duda alguna.

PD2: Oblígate a hacer cosas que no te apetezcan mucho. Algo tan simple y fácil como proponerte darte un paseo de 1 horita tranquilamente. Cuando vuelvas a casa, te sentirás orgulloso de ti mismo por haber hecho algo que a priori no hubieras hecho y te has obligado a hacerlo. Pues así con todo y poco a poco. La autoconfianza no se obtiene por inspiración divina; es más bien como el gimnasio y estar en forma, algo que se debe entrenar desde lo básico, poco a poco y constante.

#31 Realmente inspirador, la verdad

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1 comentario moderado
inmor

Conoces a tyler durden?

3 1 respuesta
WaRdIx

Drogas y putas da igual el orden.

Wofeau

y por qué tendría que tener un sentido?

Te animo a que seas más compasivo contigo mismo.

MekMek

Cualquier diría que esto es offtopic, menos mal que no lo ha abierto en Feda...

T

#39 Gran persona

kingquenjack

Busca ayuda.
Mucha gente esta en una mala situación e intentan quitarse la vida, algunos lo consiguen otros sólo lo piensan.

Si no tienes estudios,formate, cualquier cosa que te interese,idiomas, un FP, universidad, oposiciones, lo que sea. Si no tienes trabajo, busca uno(cuando te formes y estés emocionalmente mejor). No importa tu edad, la gente tiene sus circunstancias y se reciclan una y otra vez

Haz cosas positivas, come sano, hacer ejercicio, leer libros, ver cine, tocar la guitarra o unirte a un club de ajedrez. Cualquier cosa que te llama la atención.

Conocerás a gente con el compartir gustos y podrás pasar un rato agradable.

EVITA LAS PANTALLAS Y REDES SOCIALES

Todos nos vamos a morir, entre todas las malas cosas que nos pasen antes hay que buscar un hueco para las cosas positivas. La vida es absurda, soportemos los malos momentos y encontremos los buenos que de eso se trata. Tus problemas desaparecerán en 90 años, trata de hacer lo que puedas sin presionarte.

Un mensaje algo desordenado pero esperó que te levante la moral al menos por un rato.

Un abrazo y esperó que poco a poco te vaya bien.

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HALAMADRID

trabaja y subete a la carrera de la rata como todos.

remus__

Primero,no estas solo bro,todos hemos/estamos pasando por cosas similares.

Segundo,te escribo algunas cosas que a mi en lo personal me han ayudado muchísimo:

-Buscar ayuda
-Dejar de compararme con los demás
-Dejar de mortificarme por cosas que NO puedo controlar
-Evitar las putas redes sociales donde todos son ricos,felices y perfectos (spoiler: NO lo son)
-Tratar de ser mas positivo
-Encuentra algún hobbie,estudia algo,aunque luego no te dediques a ello,aprender NUNCA sobra
-Disfrutar lo poco o mucho que puedas tener,no necesitas un BMW ni un piso de millones de euros para ser feliz/estar en paz

Un abrazo y poco a poco lo lograras

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solitaria

Creo que todos que casi todo el mundo en algún momento de su vida nos hemos sentido así.
Los motivos pueden ser concretos o simplemente un cúmulo de circunstancias.
No sé en tu caso si hay un desencadenante claro y si quieres contarlo, no todo se resuelve de la misma manera.

Muchas veces influye la falta de ilusiones, el no sentirnos útiles, el ser traicionados... y en una sociedad que la gente mide la felicidad según lo que creen que tienen de lo que desean los demás, y para colmo muchos de esos deseos son creados, manipulados....

Quiérete mucho, mímate... Cuando sientas esa sensación rara que te recorre el cuerpo y te hace sentir mal piensa que se pasa, no es agradable pero es temporal.

Desahógate con alguien, cuando uno intenta explicar a los demás su situación de alguna manera ayuda a analizarla.

Mira qué cosas de tu vida te gustaría cambiar y por dónde puedes empezar.

No busques resultados rápidos, sé constante.
Permítete equivocarte y respétate mucho.

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SikorZ

Cuando me he sentido así siempre ha sido por falta de objetivos, porque he desviado mi dieta, he hecho poco deporte, etc

Siempre que me pasa es es porque me he descuidado

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B

Lo primero es esforzarme por darme cuenta que estoy en un estado depresivo y eso me hace ver la realidad con un filtro de pesimismo. Una vez eres consciente de ello, buscar ayuda profesional y empezar un nuevo hobbie. Algo que me despierte interés. Y forzarme a seguirlo durante unas semanas y luego valorar si dejarlo o no. La mente es muy viciosa y le cuesta salir de sus estados. Si estás depresivo, te costará salir de ese bucle, o si estás ansioso, o incluso si estás muy feliz, también te costará salirte de ese cuadro mental. Pero todo es temporal y con esfuerzo y paciencia, volverás a ver la vida con ilusión por tu presente y futuro.

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wHiTefOx

mira una serie y adopta la personalidad del protagonista

Denix

Nuestra guerra es la guerra espiritual.

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