#29 +1
Y si acaba por no surtir efecto, pasa al parasuicidio.
A ver, antes de continuar con los probiles replys, anoto que es lo último que recuerdo de ejemplo es el que os he contado, pero a mis padres los trato con respeto, no suelo gritarles y por supuesto no les pego, son el puntazo que me dan cuando me enfado, pero alomejro es con ellos, con mis tios, con mis amigos o con quien tenga a mano, mi relación padres-hijo esta en armonia, no hay nada de "Hermano mayor".
Existen terapias para eso o apuntate a algo de relajacion y demas.
Pero si realmente dices que no puedes controlarlo go psicologo ya. Conozco a una amiga mia que le empezo a pasar eso, acabo desquiciada y con tratamiento psicologico serio con esto me refiero a medicacion y demas ya que cada vez iba a mas y a mas y a mas. Y no solo le afectaba a ella sino a toda la gente que le rodeaba.
La cosa es que si logro controlarlo por un tiempo, tal vez una semana, pero es como una acumulación, si no la dejo sacar, es como si el cuerpo se resintiera y van pasando los dias y llega el punto que no puedo más, pero realmente me estais dando algunos buenos consejos, gracias a todos los que respondeis, menos #30 que se pasa de largo xDDDD.
#1 ME CAGON EN TU PUTA MADRE OISTE. que mierda me haces leer? Vete a tomar por culo mamón! que autocontrol ni que nada, te daba de ostias que....
Yo también tuve una buena época parecida, en la que no había quien me aguantase. Aunque bueno tenía mis motivos. Yo no estaba bien por algunas cosas y mis padres me machacaban demasiado. No entendían qué es lo que podía pasarme. A mi familia principalmente les hacía la vida imposible. Saltaba a la mínima y se la liaba. Nunca llegué a pegarles pero poco me ha faltado. Y las paredes y puertas de mi casa estaban destrozadas por los los puñetazos que daba cada vez que me daba una rabieta. Y bueno lo que más me ha ayudado es ver el programa "Hermano Mayor", el verme reflejado en todos esos niñatos me ha hecho darme cuenta de muchas cosas, de las que antes no era consciente. Y sobre todo ahora valoro mucho más a mi familia, que al fin y al cabo es lo único que tenemos y los únicos que van a dar la cara por ti en caso de que lo necesites.
la solucion??? apalancate donde estes comodo, abre una lata de cerveza y fumate un buen cacharro, ya veras como luego afrontas los problemas con otra visión
La solucion es sencilla. Yo cuando me hablan, me hablen bien o mal, este del humor que este, me paro a pensar un par de segundos. Te juro que baja muchisimo los humos. Al principio cuesta pero te acostumbras xD
Tu no eras aquel de terrassa que iba detras de una tia que no le daba bola y sus amigos no lo querian¿
normal que te enfades por todo tio, tu vida es una puta mierda 
Ah... ¿Tu eres de esos que pueden ahcer que su equipo gane todo y es capaz de hacer triunfar al pais?
Al menos, te das cuenta de tus errores, eso esta bien, solo te queda cambiar y pensar las cosas dos o tres veces antes de decirlas y/o hacerlas.
A mí me pasa algo parecido con mi madre. Estamos constantemente discutiendo a voces por tonterías, y siendo sincero, lo mal que me siento después de cada bronca con mi progenitora es inimaginable. Pero bueno, me es imposible controlarme en cierto tipo de situaciones.
Puntualizo que esa rabia tan "especial" que me surge en determinados momentos, me sucede únicamente con mi madre. Con las demás personas parezco "normal" en ese sentido. xD
No lo digo porque te sientas insultado, pero necesitas ayuda. No busques un especialista asi porque si, estas cosas no se pueden ofertar, no son una pastilla que compras o unas charlas excepcionales en el psicologo x. Tienes que buscar a alguien que te ayude. No el mejor, no te equivoques, sino con el que mejor te adaptes, además piensa que al principio no funcionará, ya que tendrás que adaptarte.
Esa ira que sientes y la relacion que tienes con ella no es algo que se arregle descargando adrenalina. Simplemente te extenuaras, estaras una temporada bien, recuperandote hasta que vuelva aparecer mientras estes extenuado o le hallas cogido el ritmo y el hacer mucho ejercicio sea algo normal para ti. Y ademas cuando uelva influira mucho en el ejercicio que hagas.
Joder, vaya comentarios algunos, mas que ayudarle le estais dando mas razones para que se amargue.
Yo antes de enfadarme con mis padres, si veia que iba a acabar mal la cosa les decia que me iba un rato y me subia a la azotea, me calmaba un monton.
Este es un caso para...
No, ya en serio, a mí tambien me pasa.
#35 Nunca me había sentido tan identificado con un dibujo en mi vida.
Me siento identificado con el del bigote, claro está.
como dice #29
Haz como yo, cada vez que te enfades, te haces un corte en la parte interna del brazo. Los primeros duelen un poco pero enseguida te acostumbras, a mi me funciona.
PD: Eso en invierno que no llevas manga corta. Cuando llegue el calorcito te los haces en la cara interna del muslo y así nadie se entera.
No tengas miedo, todo es empezar. Espero poderte haber ayudado. bss tkm cnt.
contar hasta 10 como dicen te puede ayudar, es una forma de controlar tus reacciones de forma inmediata y delante de la situación.
Prueba también de descargar tu "ira" de alguna forma, algún deporte de riesgo o algo así que te ayude a eliminar tensiones. nuse no tengo esos cambios de humor... pero un buen desahogo creo que te puede ir bien!
