#60 En esa postura los que no estén acostumbrados -la mayoría- no tardarán en arquear la espalda y ponerse en modo chepa, con los consecuentes dolores de cuello y espalda.
Es cuestión de acostumbrarse. Tenemos unas maravillosas curvas naturales en la columna vertebral que entre otras muchas funciones nos proporcionan el equilibrio y soporte, incluso estando sentados. Al principio cuesta, porque nos hemos criado con malos hábitos en cuanto a posturas, pero con ejercicio (pilates viene al pelo para la espalda en concreto) y voluntad, al final terminarás delante del PC con la espalda recta. Hábito que llevarás más allá del PC; a la hora de sentarte en cualquier sillar, o incluso de caminar por la calle.
Tener una postura adecuada de la espalda tiene muchísimas implicaciones en el resto del organismo, ya que es una parte fundamental de nuestro armatoste corporal.
Edit: Una silla, por mucho que cueste y forma anatómica que tenga, no va a evitar que te encorves o te tires en la silla.