El pequeño hilo de las enfermedades mentales

Después de llevar un tiempo remontando, hace un mes tuve un bajón de la leche: insomnio, empeoramiento de la agorafobia, más ataques de pánico... Al final peté tanto física como psíquicamente y no tengo ganas ni fuerzas de nada.

Hoy el psiquiatra ha decidido cambiarme la medicación y me ha pautado Rivotril 1 mg, 3 veces al día, y Mirtazipina al acostarme.

Es la primera vez que tomo esta medicación, y aunque sé que cada uno somos un mundo, agradecería respuestas de los que la hayan tomado y qué tal les ha ido.

sabeis de algun psiquiatra que te desintoxique ?

Buenos días! No se si esto irá aquí, pero tampoco voy a abrir un hilo y he pensado que probablemente donde encuentre gente con experiencia en el tema será en este. Hace una semana, debido a problemas con unos niveles de estrés elevados que no me permiten llevar vida normal y que están desembocando en síntomas físicos (temblece al interactuar con gente cuando siempre he sido alguien muy sociable, casi incontinencia urinaria, pocas ganas de salir de casa teniendo que ir a trabajar, inseguridad en uno mismo creciendo por ello, etc.), el médico me ha recetado lorazepam de 1 mg. Solo tengo que tomarlo por las noches antes de dormir y, en caso de que me entre el pánico o vea que la ansiedad se va haciendo hueco a lo largo del día, me puedo tomar medio gramo.

El tema es que anoche me tomé la primera dosis, y hoy estoy guay. Relajadete, pero como suelo estar, no noto que esto sea mucho por el lorazepam o si tendrá efecto a lo largo del día, y me da miedo tener que tomar ese medio porque no sé como me va a afectar de manera consciente ya que igual me aplatana mucho para seguir trabajando o incluso para conducir. Nunca he tomado benzodiazepinas, es mi primera vez y les tengo bastante respeto. Se que esto va a sonar raro, y no planeo poner en duda las palabras de mi médico con las dosis que me ha recomendado, ¿pero debería tenerle miedo a esa dosis a media mañana si fuera necesaria?

#6788 Gracias por la respuesta. A ver, yo lo tomo porque esto nace de unos problemas de ganas de orinar inminentes y controlables al límite que me empezaron a surgir el año pasado en cualquier situación que me pusiera en una situación de estrés tocha. Era debido a una infección, por lo que hasta ahí todo guay, lo que pasa es que la reinfección apareció otra vez a los tres meses y esta vez costó Dios y ayuda pararla, fue mucho más puñetera que antes y yo para mí que me ha dejado trauma, porque la semana pasada comencé otra vez con los problemas que empezaba a tener justo cuando empecé con la infección por segunda vez. Se me ha hecho cultivo, de manera preventiva he estado con un antibiótico, y el cultivo ha salido limpio pero los problemas y sensaciones siguen (en menor medida al ver mi cerebro que no hay infección, pero por alguna razón se sigue manifestando casi igual xd).

Eso, sumado a que ultimamente estoy muy estresado por trabajo, falta de tiempo para socializar y otras cosas más personales, llevó a mi médico a pensar que, antes de volver al urólogo (que ya fui en su momento) dado que no hay ningún virus ni bacteria que me esté provocando esto y tocaría comenzar con pruebas más duras, probemos a achacárselo al estrés, y de ahí lo estar con lorazepam. En principio tengo que estar un mes con un 1 mg por la noche, y claro, me da bastante cosa estar durante tanto tiempo. También me queda ver hoy que tal con la primera dosis nocturna, que no se durante cuanto tiempo actúa el lorazepam, pero si aunque el efecto ya ha pasado me sirve como placebo y no tengo que tomar otro medio gramo pues mejor que mejor xd.

#6790 Lo de la mitad si que me lo han recomendado y pensaba hacerlo, solo me tomé la primera para tantear un poco el terreno, ver como me levantaría y demás, aunque no he notado mucha diferencia o no me estoy dando cuenta. Lo del psicólogo voy a gestionarlo, porque si que llevo bastante tiempo con ello en mente. El problema es lo de siempre, el dinero, porque los públicos son muy jajas. Otra cosa que si voy a empezar a hacer desde ya es comenzar a meditar como método de relajación, que he visto mil millones de aplicaciones y hay algunas con muy buenas valoraciones de las que he escuchado maravillas. Quién sabe, igual de aquí consigo alcanzar el Nirvana xD.

Pero si, me queda en claro lo que ya tenía en mente pero con tus posts más confirmado, no puedo ni quiero depender de una medicación como esta, así que habrá que buscar maneras de tomarme la vida con más filosofía. Haré lo de tomarme la mitad a partir de esta noche tras ver que tal el día de hoy e intentaré ir posponiendola en el tiempo.

¡Gracias por tus respuestas!

No sé si esto va aquí pro paso de abrir un post. Desde hace un tiempo no me apetece quedar con mis amigos tanto como antes. Antes podía estar 4 días a la semana fácil quedando y haciendo planes. Ahora mismo, quedo dos días y noto que me "agoto", y que las pilas sociales se me gasta antes. Prefiero estar haciendo cosas en soledad, y no me refiero necesariamente a quedarme en casa toda la tarde.

Depresión no es porque tengo ganas de trabajar por ejemplo, y la verdad es que ir al trabajo muchas veces me despeja más que estar con mis amigos xd No digo que sean un coñazo ni que yo sea la leche, pero llevamos unos meses que: sólo quedo con los mismos de siempre, el resto ya se han separado del grupo y que le negatividad reina en nuestro grupo. Casi cada día es hablar de cosas tristes o de amarguras y eso has sido así durante muchos meses.

Me siento egoísta y mal, porque creo que ya no encajamos tnto como antes. Pero tampoco sé si es una comedura de tarro de las mías y, simplemente, es una mala racha. Pero la verdad es que ya no estoy tan a gusto como antes con ellos. No sé, es como si buscara otras cosas. Encima otro amigo del grupo se va a ir en breves de la ciudad, porque dice que tmpoco se siente bien en esta y que este no es su lugar. Así que no sé.

¿Os ha pasado, es una tontería, puede ser que a veces las amistades ya no den más de sí (como las relaciones de pareja) y no tenga sentido estirarlas más?

Veo que el hilo lleva tiempo con muy poca actividad, pero necesito aunque sea desahogarme >_<

Tengo un curro como tal por primera vez, con contrato y salario (antes estaba en negro y no siempre me pagaban lo mismo). Al principio estaba contenta, porque por fin puedo contribuir en casa, pagarme el fisioterapeuta (tengo dolor físico crónico), ir a natación para mi espalda, buscar un psicólogo y pagar el veterinario de mi gata.

La cosa es que mi mente no para de intentar boicotearme. Al tener trastorno de ansiedad y fobia social, ir cada día al trabajo es una odisea. Me despierto con el estómago en la boca, a penas me entra el desayuno. No paro de pensar en maneras de huir, pero esto ya no es el instituto donde a veces fingía estar mala. Ahora soy adulta y por mucho terror que tenga, no puedo faltar.
Me pasaba lo mismo al buscar trabajo, solo el hecho de echar CV o pensar en que me iban a llamar por tlf o ir a una entrevista.

Pues llevo unas semanas, y creía que a estas alturas ya estaría más tranquila, pero nada. Es un miedo irracional que no consigo controlar. Lo hablo con mi pareja y me intenta animar, pienso en todo lo que ahora me podría permitir con el dinero, pero mi mente no está por la labor de entender.
Y solo es media jornada, pero llego a casa con el cuerpo como un trapo (es hostelería), no soy persona. Estoy estudiando unas oposiciones y a veces no puedo ni sentarme a estudiar por el dolor, por lo que me empeora la ansiedad por ir a trabajar, pensando en cómo estaré al llegar a casa.
No paro de echar CVs para otros curros menos exigentes físicamente, pero aún así solo solucionaré la parte del cansancio físico, no la ansiedad

En fin, perdón por el tocho, necesitaba soltarlo. Se habla mucho de la ansiedad y fobia social para relacionarse y hacer amistades/pareja, pero poco de lo que repercute laboralmente.

#6793
No se yo lo que te pasa lo veo bastante normal, no se que edad tienes pero es que quedar 4 veces por semana con las mismas personas a mi me parece un coñazo

Yo con mis mejores amigos es raro que los vea más de una vez por semana, al final prefiero quedar menos veces pero de mas calidad: reencuentros con esos que han vuelto a casa, cumpleaños, fin de año...

También ya me monto las semanas que entre obligaciones, deporte y ocio es complicado cuadrar las agendas tanto. Asi que yo más que un problema, lo veo algo positivo: menos es más.

#6800 Busca en cadenas hoteleras como agente de reservas, si es backoffice mejor, yo llevo 5 años jugando a control c control v simulator metiendo reservas en un sistema desde mi pc bien tranquilita y sinceramente es de lo mejor que he podido pillar en toda mi vida laboral. Otros trabajos me destruían mentalmente. Suerte.

#6802 Cero, yo no tenía experiencia, solo inglés. Lo más cercano a turismo que estudié fue para azafata pero no tenía nada que ver con este trabajo.

Llevo desde diciembre con muchísimos problemas para gestionar mi tendencia a los pensamientos obsesivos. Llevo muchos años así, pero lo de estos meses está siendo una puta tortura. Tengo mucha ansiedad.