El pequeño hilo de las enfermedades mentales

Quiero pensar que es de la medicación y que tardara x en estabilizarme.
No problemo, pero esto como ya dije, me sirve de desahogo.
Graxxx

#3902 Deja los porros por Dios, hazte un favor, no entiendo que sigáis con esa mierda cuando sabemos los efectos que provoca. Es solo un parche, tu mismo dices que te sirve para olvidar pero que no arreglan nada. Busca cosas que de verdad te hagan bien, tienes que aprender a controlar tu mente y lo primero valorarte a ti mismo. Como te han dicho evita esos malos pensamientos poniéndote a pensar en otra cosa o haciendo algo que te distraiga, persevera en ello y cada vez te será más fácil. Y sobre todo valórate y se consciente que eres capaz de cambiar a mejor, hacer cosas buenas y ser útil a los demás, solo tienes que tener voluntad e ir paso a paso.

#3903 Vaya panorama hija... Vamos a ver, es duro el tema eh, pero tiene que haber solución. Lo primero si enmascaras los problemas no puedes esperar que se solucionen con ingresos ni con nada, tienes que ser realista. De poco sirve que luches si no es con la verdad por delante y con los recursos adecuados.
A quién dices que no le importas? Los que te estamos contestando y nos interesamos por ti yo creo que es por algo no?
Y por qué piensas que vas a joder a nadie con tus problemas? No jodes a nadie, sólo te intentarán ayudar igual que tú en otro momento puedes ayudar a alguien. Piensa en eso y valórate más, que tengas esos problemas no te hace peor que nadie.
Y por último y lo que puede ser crucial, si el canto te relaja y te gusta dale duro, agárrate a eso para salir adelante, hasta puedes formarte para dedicarte profesionalmente a ese campo. Puede que sea lo que necesitas.

#3910 Me alegro mucho de que hayas podido salir adelante poco a poco. Con trabajo, esfuerzo y dedicación es posible 'arreglar' según que trastornos. Y sobretodo con ayuda profesional y de los tuyos. Yo si estuviera en tu caso dejaría los porros definitivamente, si no lo has hecho ya. Últimamente en este hilo se han expuesto muchos casos de gente que tiene patologías y los porros tienen una gran relación con ellas. Si algo no os va bien para la salud, dejadlo... y si necesitáis de porros para evadiros de la realidad, algo va muy mal..intentad seguir luchando y poneros en manos de un profesional. Es mi opinión.

Buenas a todos. Recurro a este hilo para ver si podéis aclararme cierta duda que tengo.
He conocido este verano una chica que me atrae bastante y la semana pasada me empezó a hablar después de dos meses de silencio (porque ambos somos de diferentes ciudades). Lo que pasa es que yo ahora me mudo a un sitio muy cercano de donde está ella, cosa de la que se enteró, y supongo que eso provocó la conversación.
La cuestión es que la chica era tímida cuando la conocí y me atraía bastante y me daba en la nariz que yo a ella también. En el momento en el que empezamos a hablar me empezó a contar cosas de su vida, a hacerme preguntas y demás temas habituales para así conocernos un poco más.
La cuestión es que llegó el momento de hablar de cuando nos conocimos, empezó a salir la verdad. Primero, tenía razón sobre que le atraía, segundo, resulta que estaba (y está) atrapada en una situación emocional muy jodida, depresión y tal, pero que se estaba recuperando. Seguimos hablando como si nada, porque yo también he pasado por cosas jodidas (incluso abrí hilos en MV pidiendo ayuda) y la cosa siguió viento en popa.
A medida que fuimos hablando se fue soltando, incluso llegamos a tener conversaciones muy subidas de tono, de quedar y pasar un buen rato y tal, peeeero, de repente se pone que no puede quedar, que se encuentra mal. Le dije que con calma, nada de presión, entonces ella al poco (días) se recupera y vuelve a estar a tope, hasta que... me vuelve a decir lo mismo. Le he preguntado que qué le pasaba, y me contestó que eran cambios de humor debido a la medicación.

He intentado llevar esto de la mejor manera posible pero las personas con este tipo de problemas y tratadas con medicación no están dentro de mis conocimientos. ¿Algún consejo para tratar con ella? Incluso me ha dicho que debería alejarme de ella porque no quiere hacerme daño, pero no me parece lo correcto.
¿Vosotros cómo lo veis? ¿De verdad la medicación puede provocar tales caídas? Lo último que quiero es que ella o yo hagamos algo que la empeore o que me meta en un berenjenal muy delicado y me pueda explotar en la cara.

Gracias de antemano.

#3914 Gracias . Si, he ido al Psicólogo de la SS, de hecho aun voy, pero como de 3 meses en 3 meses, me han dado el alta un par de veces pero por alguna recaída he vuelto, sirve un poco como desahogo, pero más allá de darme algunos ejercicios de respiración y algunos consejos tampoco ha sido gran cosa (no digo que sea culpa de ellos, soy muy tímido también y me cuesta expresarme). No he recibido más ayuda profesional ni tomo ninguna medicación, he pasado epocas muy malas, y otras como ahora bastante mejores

#3915 'hay alguna cosa que no me atrevo a hacer, como conducir por autovía, me da un pánico que te cagas'
' soy muy tímido también y me cuesta expresarme'

Parece un denominador común que las personas que sufrimos fobia social siempre tenemos rasgos de personalidad 'blandos'; timidez, falta de autoestima, retraimiento y estas cosas. Lo de conducir por la autovía es señal que más que advertir un peligro real por los demás (fobia social) es tal vez falta de confianza en uno mismo, mientras que a unos les sobra para ir haciendo el canelo por ahí hasta que se matan o matan a alguien, otros no cambiamos una bombilla si no tenemos una zapatilla con suela de goma (pongo este ejemplo porque hace años me ponía calcetines en las manos para 'aislarme' cuando cambiaba una bombilla xD, la electricidad es una de mis fobias infantiles, ahora le tengo respeto y ya).

La gente es para nosotros lo que proyectamos sobre ellos, tal vez la fobia social es el miedo a nosotros mismos.

firmado: un tio que evita salir a la calle cuando puede xDDD

#3893 Qué buena, genial para empezar el día: "PONTE-LAS-PILAS Y A CORREER..."

#3903 Haber hecho nuevo post bandida que casi no nos enteramos

Justo después de tres o cuatro meses fui ayer al psicologo. Estaba bien toda la mañanaa comí fuera con los amigos, etc. Y cuando guía a la tarde no tenia animos Porque yo con el no noto cambios. Y nos hemos dicho que hemos llegado a un tope y voy derivar otro especialista. Mi problema es un trastorno de comunicación, expresividad. Justo el ejercio, era trabajar eso y que explicará el dia de ayer y etc. Sentí verguenza porque lo que pienso es agradar. Y un conjunto de miedo e inseguridad. Yo tomo mi medicación, que es brillentix y abilify.
No se si me repito...ultimamente mis obsesiones, y mis objetivos desaparece. Y a lo largo de esta semana he querido centrarme, y no he podido me sigue pareciendo difícil. Estoy con prioridad de buscar trabajo mejor, después cursos, y despues posibilidad de estudiar bachiller. Pero veo que desaparecen...
Yo necesito amistades, que me pregunten como estoy. Y que me dejen ser yo mismo.